周末休息

忙碌了一周，终于迎来了周末的休息。听说下个周六周日有考场，估计需要连续上12天的班，真是一个挑战。

今天吃了两顿饭，都以“养命蔬菜汤”为主，吃了两个咸鹅蛋，一小口米饭，芸豆和西红柿、麻椒炒鸡蛋。

今天上午我和弟弟还聊了一会儿“养命蔬菜汤”的事情和轻断食的事儿，有些疾病还是源于肥胖的。

从上周开始学习制作“养命蔬菜汤”，这个周末是第二次制作，看看疗效吧！上秤量了一下体重，几次显示的数字都不一致，大约是72kg吧，看看再喝一周的“养命蔬菜汤”会有什么变化。