如何形成阅读脑?

2022-05-29  本文已影响0人  高帆读书

在还没有养成读书喜欢的时候,阅读是一件让人很费脑的事情。

怎样才能养成阅读脑,这是一件看似简单实则很难的事情。

最近由于环境特别嘈杂,但读书这件事情,就一直在大脑当中形成困惑,因为无法实现阅读而懊恼。

可怎么才能有一个安静的环境呢?

在每天24小时中,不知道哪里能挤出时间来,留给阅读,最后仔细想了想,只有清晨的时间最安静。

于是就开始了早晨在5点30起床,这样可以有清晨一个小时的读书时间,保证有效阅读。

但在这早起的一小时,有了量,但由于之前没有在这个时候,唤醒大脑,或者说是大脑这个时候,

正在指派别的指令,结果在这个时候执行别的任务,很难进入到这个状态。

就算有了量,读过了,但是根本想不起来读过的内容,似乎效果并不好。

虽然会是这样,并不代表这个行为是错的,继续执行就会形成在这个阶段进入了阅读状态。

这就让我想起了,一本致用类书上说的,要在固定的时候干固定的事情,原来奥妙在这里,就是为了养成大脑的习惯思维。

不知道,爱阅读的你,是如何形成阅读脑,欢迎评论区留言,一起讨论。

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