心理婚姻育儿教育

幼时父子关系,是成就自我的钥匙

2018-11-28  本文已影响28人  腻虫

之前曾写,幼年时和母亲的互动是生命中每段情感关系的原型,母子关系帮助建立一个人的安全感和情感体验,也塑造了表达亲密的方式以及感觉到威胁时的直觉防御反应,对男女来说皆是如此。和妈妈的关系决定了和伴侣相处的质量,若希望获得美满和谐的感情,反思与自己母亲的关系、改善并解决其中问题,很重要。

那父亲在我们的成长中扮演了什么角色呢?

如果说母亲对我们的照顾、滋养和关怀是月亮般温柔细腻包容的感觉,父亲的角色则像是太阳,是我们构建独立个体的生命之光,早年的父子关系对于建立“自我”极为关键。月亮代表我们从何而来,是家庭和所处文化的脉络,是我们的安全感;太阳则告诉我们如何从这样一个大的“子宫”中寻找独一无二的自己,怎样立足于安全感之上、完成专属的英雄之旅。父亲扮演了一个引导走出妈妈怀抱、建立社会人格的重要角色,尤其在小时候,父亲和孩子的关系对后者在未来是否有足够信心成就自我,有深刻影响。母亲,像带有阴性能量并充满情感的月亮,而父亲,是散发着阳性能量展现生命力的太阳,两个部分在每个人体内流动交织,像太极图中阴阳交融,构成了完整的人。

上世纪八十年代早期,哈佛大学精神分析学专家James Herzog带领了一项名为father hunger(渴望父爱)的调查研究,观察那些早年因为各种原因(父母离异、父亲去世等)离开父亲的孩子,后来还包括了那些虽然父亲在身边但心理上有距离或受到父亲排斥的孩子。Herzog发现,这些孩子在四个基本生命领域遇到问题(男女存在同样问题,但男性更显著):1.照料—很难给出自己没受到过的照顾,尤其是在养育自己孩子的时候,对男性来说,没感受过父爱也就很难向自己的孩子表达爱;2.难以交到亲密朋友—父亲是我们人生中认识的第一个男性形象,他塑造了我们对男性的认知,如果他是疏远的,男孩会觉得做男人就该这样,女孩会想象所有男性都是如此,这些印象会贯穿全部人生;3.过度的攻击性或缺乏主张—虽然母亲也能规范孩子的行为,但在角色分工的基础上,父亲在孩子面对冲突时建立自我管束和明确边界方面更有效,而如果孩子不够坚定自信,一个好父亲可以做出带着勇气前进的榜样;4.在试图达成个人成就上有困难和障碍。

我们面对这个世界,需要学习表达情感,也需要学习如何建立个人在社会中的角色,统合阴阳两种能量才能达到平衡。我们最初的、同时也是受影响最深的学习对象,来自观察模仿身边最亲近的人,便是“母亲”和“父亲了”,他们不一定非得是生物学上的亲生父母,但亲生父母常常扮演了这个关键角色。

为什么父亲的形象对我们的个性重心、身份感,以及很重要的“自我”有关系?解释起来很简单,就用之前写母子关系的例子。当婴儿长到六个月左右、开始有“我”和“非我”的概念时,会有矛盾心态和分离焦虑,既想待在妈妈的保护下,又想离开妈妈探索外面的世界,这时候,爸爸便成为了那个探险的首要“目标”,是一个有吸引力的“外人”,给孩子提供了一个脱离安全区的、可互动的“外面的世界”。当然,每个家庭有各自不同的表现模式,也可能是爸爸扮演那个妈妈般的角色,而妈妈是迈向“自我”的“外面的世界”,而我们在这里讨论的是大部分人的情况。无论男孩还是女孩,如果母亲代表了亲密和安全,那父亲便是那个让我们脱离和母亲的捆绑、发掘出自我意识迈向外部世界去冒险和成长的角色。

当“外面的世界”很吸引人、孩子受到鼓舞,他们便会发现离开安全区去冒险并不是件可怕的事儿,还带着些兴奋;但如果“外面的世界”是冷漠的、排斥的、让人害怕的,孩子便会选择回到妈妈的怀抱不愿意出来,停留在原地最起码安全(即使那个“自我”蠢蠢欲动)。当我们离开“母亲”,“自我”开始显现,“父亲”的鼓舞有利于“自我”探险与成长,我们开始觉察到个人的身份感,早年的父子关系决定了我们会如何建立自我。

我们花一辈子时间“找自己”,就是想完成此生的英雄冒险之旅,所以我们看到太多太多经典的童话神话故事、科幻题材文学艺术作品里,普通的主人公都是经过一系列惊心动魄的冒险,最后完成从“平凡”到“英雄”的蜕变,想想《魔戒》、《哈利波特》、《星球大战》,想想迪士尼动画,再想想你能想到的那些古今中外让人记得的英雄故事人物。“自我”实现和父子关系有关,所以也有大比例的故事里出现“找父亲”的情节,而寻找父亲正是寻找自我的映射。明年上映的3D《狮子王》的前导预告让我激动了一整天,毛茸茸的小辛巴简直萌翻,《狮子王》是我童年最爱的动画,夜晚星空中,逝去的老狮王对辛巴的安慰鼓励让人动容,王子复仇、成为威风凛凛新一代狮王的英雄之旅也正是辛巴自我实现的历程。

无论古代现代、东方西方的英雄人物童话神话故事,基本遵循“平凡普通—离家—历经各种冒险磨难—练就本领—成为英雄—回归普通生活”的发展脉络,故事细节千变万化,但无一例外是走出舒适区、找寻并建立自我的过程。在激动人心又充满未知的荆棘旅途中,主人公碰到各种障碍、磨难,那些巨人、野兽、拥有邪恶力量的敌人,是冒险图中必须战胜的环节。从心理学和神话学的角度,巨人和野兽象征了我们体内那些原始冲动的动物性力量,而邪恶女巫以及故事中最常出现的恶龙,则代表了和情感相关的阴性能量的破坏性面向。龙的形象从蛇演变而来,古代神话中的蛇是大母神,和孕育天地的伟大母亲有关,因此龙自然和阴性能量连了起来。母爱有安全、温暖、包容保护的积极表现,也有控制、情绪化、歇斯底里的负面特征,那些邪恶女巫对主人公的温柔劝说总是类似“外面非常危险”、“留在这里吧”的话,当她们翻脸露出凶相,那种不受控制肆意展开的毁灭力量,就像人在被情绪操控时的非理性表现。而《霍比特人》中看守宝藏的龙始祖史矛革、《哈利波特与火焰杯》三强争霸赛里保护金蛋的龙,众多的恶龙形象,也都是我们情感状态在展现其破坏性面向时的借喻。

成就自我的过程,就是安全感和探险冲动之间的互动、舒适区和成就区的博弈,那些经典的古代现代神话传说故事和文学,在不断刻画这一动态。内心感受的波动起伏影响我们走上个人英雄之旅的路途,就像婴儿对母亲的分离焦虑和对父亲这一“外面的世界”的向往。当英雄通过了旅途上的阻碍磨难、完成了英雄之旅,故事的结局往往是主人公和他/她心爱的伴侣幸福的生活在一起,这象征了我们体内阴阳能量达到和谐统一的状态,情感和生命力得到完美融合。

现实生活当然不会像神话童话科幻故事里那么魔幻夸张,但每个人的人生其实也是种冒险。我们设想自己的人生,给自己目标和计划,在完成它们的过程中克服种种困难,有得意时也有失意时,这便是在走自己的英雄之旅。在这个建立独特性的过程中,我们面对社会和世界的态度、实现自我的信心就和早年与父亲的关系以及他带给我们的印象密不可分。

每个人星图上太阳的状态(所落星座、宫位、和其它行星产生的相位)可以描绘父亲在我们心中的形象、我们和他的关系、实现自我的动力以及当中存在的障碍。如果父子关系存在严重问题,那我们在面对社会权威、建立自己的社会角色和创造个人身份感时会遇到困境。比如当太阳和土星形成压力相位时,父亲可能是严肃冷漠且对你的要求及其严苛;当太阳和天王星形成压力相位,父亲可能是个非常自我的人,常有出人意料的举动,让你觉得很不靠谱;当太阳和海王星之间有压力相位,你的父亲可能存在严重的健康问题,虚弱的男性形象让孩子产生幻灭感。

这些早年经历当然会严重影响孩子成年后的社会生活。但就像讨论母子关系时说,不能把情感失败的原因推卸给母亲一样,我们也不能理所当然的把失败原因归罪于父亲,因为这是你的人生而不是他的,你才是自己的主人。父亲的严肃严苛背后,你是否发现他的认真负责值得学习;不靠谱的父亲身上,是不是有着很强的创新创造力;而在照顾生病多年的父亲后,你对别人的痛苦是不是有比其他人更强烈的同情心和博爱精神。我们常说一体两面,最珍贵的礼物就藏在自己的身体中,当你用内心觉察开启那个盒子而不是把它扔到角落里不管不顾,就会发现价值连城的生命宝藏。

放松,深呼吸,清空你的思想。花几分钟,想象你的父亲站在那里,他有足够的吸引力让你离开母亲走向他吗?想象和父亲亲密互动的画面,又有什么感受呢。

然后,你就有了答案。

而那,便是你成就自我的钥匙。

插图来源:INS,网络

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