学会思考和觉察

一直以来我是个不喜欢总结的人，通过慢慢的学习，发现复盘和总结都是必须要做的事情。

每一次听别人讲完东西，如果你没有做记录，你很快就会忘记，他说了什么？你从中学到或者感悟到了什么。

在我们走过的人生中不是只有一帆风顺，也会有荆棘坎坷。只是对于很多人来说，我经历的只是别人生活中的一点点。但是在我看来已经是我能够承受的全部，那是因为我从来没遇到大挫折，所以不知道遇到跟别人同样的事情的时候，我会怎么处理。

以前的我是一个不懂的思考的人，现在我在慢慢的改变，学着去思考，去觉察。