减肥餐

减肥的过程中吃对吃好是最大的要求，会吃才能减，如果一味的节食，一开始会有减重的效果，但是我们人类却做不到长期不吃饭，所以搭配好营养吃的对吃的好才能够在减肥的路上越走越远，距离自己的目标越来越近。加油！六一儿童节快乐哦！