治愈自己

季羡林老先生曾说：“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客，人间万千光景，苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自渡，他人爱莫能助。”

在世间行走，六生皆苦，有的人走出了，有的人一直停留在原地。

真正困住一个人的，往往不是问题本身，而是自己，是自己的执念，是自己的纠结。

怎样才能走出这个苦痛的怪圈，怎样才能看到光明?

静下心来，接纳自己，原谅自己，宽慰自己，方能治愈自己所有的伤痛。