不看必后悔的祛痘真相系列1

各位小仙女看祛痘经验贴应该看地不少吧，不知各位看的时候脑海里会不会蹦出“这种祛痘方式合不合理，自己用了之后会烂脸……”之类的疑问。

大家都是体重两位数以上的成年人，所以都是会讲科学、讲道理的哈。

可还是有妹子说我不管不管，你给我甩产品、甩链接、甩案例，咱不差钱！

在医院，治疗好成千上万的案例算吗？

那大家是否想过医生为什么要给你开这些药，叫你该干什么不该干什么，为什么呢？

今天我就告诉你，靠谱的皮肤科医生脑海里会想我叫患者做这些、吃这些符不符合祛痘原则（循证医学），根据患者的情况及时调整。

以下关键词是绕在专业靠谱皮肤科医生治疗痘痘（痤疮）的关键词：

1.去脂

2.溶解角质

3.杀菌

4.消炎

5.调节激素水平

为什么会有这些祛痘原则呢？还不是针对痘痘的形成的原因，注意是根本原因哈，不是诱因！

根本原因是什么呢？皮脂腺分泌的油脂不能顺利地排到皮肤表面，堵住了，这些接触了空气了就成了黑头（类似被咬一口的苹果氧化的情况。），没接触的呢，就形成了白头也就是闭口，有了丙酸痤疮杆菌这个搅屎棍，闭口就发炎。还没治疗的话，痘痘就继续发展，到了皮肤真皮层，囊肿和瘢痕也就产生了，所以痘痘越早治疗越好。

针对以上原则，常见的手段有哪些呢？（以下是痘痘，不是祛痘印、痘疤的原则哈）

控油、调节激素水平：控油其实与雄性激素息息相关，所以能调节激素水平的方式对控油也是有效的，以下是能控油、调节激素水平的方式，可单一可多种结合，任君选择（还是要看个人的情况。）

1.绝不过度清洁

2.抗雄激素服药，比如螺内酯、避孕药（请在医生指导下使用）

3.适当补充锌、维生素B6元素（有复合锌、维生素片）

4.有多囊卵巢综合征的孩子赶紧去医院看妇科。

5.多喝豆浆少喝奶，少吃糖。

5.运动、调节心情

溶解角质细胞：

1.霍霍巴油轻轻按摩，水杨酸点涂痤疮部位。

2.维生素A酸类产品涂抹在痤疮部位。

3.使用果酸类，较温和，可考虑全脸使用。

4.含有尿素类产品。

备注：

1.搓泥不是去角质的反映啊。

2.敏感肌是可以刷酸的，你要确定的是对不对这些成分过敏，如有不适可先减少量，情况严重者立即停止手上的可疑产品。

3.不推荐同时使用两种以上的酸类产品，尤其是浓度高的酸类产品。

4.痘痘炎症期、红肿期不建议用果酸，适合用水杨酸和A酸。

杀菌：

1.维A酸类产品：维甲酸（第一代）、他扎罗汀（第三代）、阿帕达林（第三代）

他扎罗汀刺激性最大，阿帕达林不良反应少。

2.过氧化苯甲酰（班赛）：主要是抑制细菌的生长。

3.壬二酸：国内含有这款产品的少，国外的多一点。

4.氨苯砜

2.红蓝光照射

注意：如痘痘里面的脓肿已形成，可请专业人员挤出脓，就是针清，一定是有脓的痘痘哈，不然白挤，挤的位置不能太深，不然痘疤形成。

消炎：

1.抗生素类药品：克林霉素、红霉素、四环素类药物（请在医生的指导下服用。）

2.壬二酸

3.氨苯砜

4.烟酰胺

5.炉甘石洗剂

启示：作为非医疗人员，我们能做什么呢？那些不花钱，不害命的比如心情好、运动、喝豆浆，我们就大胆去做。

外用的药膏，医生给你开了一堆中成药你就得怀疑这个医生的靠谱和专业性了。

药膏可以自己药店买，药店没有，万能的TB呀。

解答一个常见的问题：

维A酸、阿达帕林、过氧化苯甲酰（班赛）、红霉素等有激素吗？

答：没有激素，不会导致激素脸，要注意的是痘痘好了，像一些抗生素比如红霉素、克林霉素等要及时停了，不然容易耐药。

看完还不会的小可爱？举个手，我看看下一篇要不要更新个具体一天24小时祛痘星人的日常。

see  you ，我是夕子，跟祛痘这件事磕上了！