再忙也别忘了感受生命

云南的天空

这两天经常有朋友跟我抱怨，说工作太忙了。

似乎“忙”已经成了现代人的标配，我们忙着上学，忙着工作，忙着处理人际关系，忙着照顾小孩，忙着学习……

我们是如此的忙，以至于我们没有时间感受生活、感受自然，没有时间好好关照自己的内心。

我也是如此，每天忙着工作、出差，手里总有一堆事需要做，每天早上斗志昂扬地出门，夜幕降临时，拖着疲惫的身体回来，这样日复一日，年复一年。

这种状态是不对的。

每天三点一线，从家出发去上班，去食堂吃饭，下班回家。大多数时候，我们就像一头驴，围着磨盘，蒙着眼睛拉磨，被生活推着往前走，我们早已忘记了日出和日落，也忘记了抬头仰望星空。

家、公司、学校，这些地方就像是封闭的象牙塔，我们只要遵守这个象牙塔的规则，就可以有一份稳定的收入，就能获得安全感。但是这些象牙塔也同样束缚了我们的自由，时时刻刻约束着我们。

我从小是一个很听话的孩子，很长时间都活在别人的期许之中。上了大学以后，我的自我意识才真正发展起来，对世界的认知才慢慢成型。

我发现这个世界远不止家庭、学校和公司，甚至不是任何社会的体制，而是自然，是我周围真实存在的世界。

于是我慢慢学着感受这个世界。感受令人沉醉的天空，感受花草树木的生命力，感受舌尖上的酸甜苦辣，感受人与人相处的悲欢离合……

每一次主动感受，就像与这个世界增加了一层链接，那种感觉真的很奇妙。

当你品出不同的酒之间的细微差别，当你看着叫不出名字的花在风中摇曳，当你闭上双眼听着自然的风声雨声，当你读着日记回忆着曾经峥嵘的岁月，你的内心一定会充满莫名的激动和喜悦。

其实我们作为一个生命，虽然每天的生活很普通，但是也自有其意义。这个意义体现在：当我们把每一天记录下来，就会发现其中包罗万象，充满了爱，充满了故事，充满了人间的悲喜。

那记录的方法有哪些呢？

1.写日记

我每天都要写日记，我觉得日记的作用不仅在于记录每天都看到了什么，做了什么，更重要的是，它能帮你整理自己的思绪，让你更好地看清自己。

2.拍照片

拍照能够让你发现和留住身边的美。云南地处高原，天高云淡、秋高气爽，蓝天和白云很漂亮，我经常驻足观察拍照，看着天上的云朵不断变幻，真是一种享受。

3.拍视频

拍视频也是一种很方便的记录方式，而且通过视频可以获得比照片更丰富的信息。拍视频不需要太多准备，一个智能手机完全可以满足日常记录的需要。

4.录音

录音有时候也能带来很独特的体验，由于昆明地区四季如春，生态环境比较好，经常能听到各种鸟叫，风声雨声和潺潺的流水声，用录音笔录下来没事听听也是很不错的。

追逐名利并没有错，但是再忙也别忘了感受生命，感受生命的美好和自由。