决定早上要早起

每天起的晚早上收拾都没时间吃早饭，每天起床收拾就花费好长时间，再加上离上班的地方比较远，要坐车这就没时间收拾吃早饭了。

早上起床真的需要勇气，到起床的时候真的好纠结，时间就一分一秒过去了，但还是迷糊状态不想起。

其实早上早起能做好多事，但上班也累，感觉还是有赖床的习惯。但要是休息的时候却睡不着。

早起可以锻炼身体，增强体质。早晨空气质量也好。所以我们应该培养出良好的作息时间，尽量做到早睡早起，更有利于健康。

从现在开始培养良好的生活习惯吧！