230(爱上你)的90天

A(周检视) E5组许丽珍D9-10(5.13-5.26)

2019-05-26  本文已影响200人  伊一xlz

三个标签:

1、瑜珈、跑马、骑行、太极等运动爱好者;

2、14年的财务工作者;

3、终生学习爱好者。

人生格言:

越努力,越幸运!

不去尝试,怎么知道自己如此优秀!

1、每天6:40前打卡,每晚22:40前打卡;

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2、每天反思一次,每天写晨间日记或青蛙;

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3、每天学习英语30分钟。

没信号的时间没完成

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其他好习惯如下:目标1、2、3均完成。

健康:运动、饮食、泡脚

运动:健走115KM(在沙漠没信号、手机没电仅记录86.8KM),瑜珈:晨练1天,教培课1天;

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饮食:每天吃早餐,2-4种水果;

饮品:6天喝枸杞泡开水、偶尔喝维力多果味饮料补充维B;

保健:喝爱维特、吃多种维生素、栀子压片;

泡脚:每晚睡前用5滴艾美精油加热水泡脚;

学习:听今今乐道新书212分钟;

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会议:周三参加易效能会议、周六参加班会、周日参加YY训练营会议、组会。

社交:

5.14:在西安机场偶遇寸老大,一问才得知是方寸装饰老板,我去年就听说了,只是今天初次见面,中午请我吃西安面条,刚到敦煌,接了好几通工作上不太顺心的电话,心情有些复杂,还是跟老大去看了又见敦煌,心不在焉,没怎么看懂。

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5.15:参加出征典礼,5.14因舍友晚到酒店晚睡,5.15没早起来吃早餐又赶着买行李包,早上10点只吃了几口没味道的面,11点赶着回来开小组会议,跑了三次才把出门前的队服、号码牌、帽子带齐了,感觉有点不耐烦,都是初次见面,都能相互理解,此刻希望有个高效的统筹人站出来,我就可以少跑几趟哈。11点多队长还问有包子有人吃吗,我内心想等会应该有午餐了,谁知道这一等到晚上8-9点才开饭,那时我的头是晕的,肚子咕噜咕噜叫,晚上7点多还得排队拍照,结果发现排错位置了、还得开会分工,感觉一组人都乱乱的,后来五阿哥、六阿哥站出来理思路、出点子,我只记得自己太饿了、一心想吃饭,讲话也急躁起来了。

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5.16:第一天徙步有些小兴奋,刚开始边走边拍照、一起吃午餐干粮。走到后面找不到自己小组队友,半路偶遇六爷,还借了我一根拐杖,后来紧跟着五阿哥,印象中走到第25公里,右脚腕有些疼,偶而还可以跟着小跑一会,最后一公里遇到很大的沙尘暴,感觉自己一不小心就会被吹走的,一手捂住号码牌,一手拿着拐杖。回到营地看到我的好闺蜜比我先到了很开心,出乎我的意料,我们一起到去按摩帐拉伸后,方向感很差的我不想去找自己住的帐,想等队友来这里拉抻后顺便带我回帐篷。闲着就学志愿者帮几个徒友拉伸,他们都以为我也是志愿者,称我为爱心天使,有位看着很慈善的大哥还买了冰淇凌给我们吃,很感动,可是我是不吃冰的人,当天篝火晚会我又跟团队走散了,再次偶遇他,又很热情请我吃羊肉串,我怕吃了肠胃半夜折腾,再次委婉拒绝了。他好奇问我怎么什么都不吃,当我有兴趣并有能力去帮助有需要的人,彼此成长并收获开心快乐,或许这就是让我找到为数不多的成就感心流吧。

      找了老半天终于找到自己住的帐篷,十二公主说有几个还没拉伸,大家帮忙下,帮十三少、三爷、队长小拉伸后也就快23:00了,平时这个点我早睡了。人生第一次在沙漠睡帐篷、用睡袋,不懂得打开,还好有三爷帮我弄好睡袋拉链,半夜呼噜声、外面风声太吵了,真的一夜没合眼。

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5.17:一早醒来睡袋弄了半天折不好,好在三爷热心帮助几分钟就搞定了,应该是从小这些事都是我姐帮我做了,今天碰到这些家务事笨手笨脚的哈。一看右脚肿了,有些疼通,想着怎么办,即来之,就跟着几个难兄难弟一起继续吧,话说我不知道战神队是冲刺冠军的,只是陈霞帮我拉进来的,还是感谢她让我有机会认识了这组冲刺冠军的勇士们。一开始跟着二姐、六爷,三人你追我赶的走了15KM左右,到补给点,二姐说上WC,结果我们就找不到她了。后来半路偶遇五阿哥、十二公主,不久,还是剩下我和六爷了,三爷说上WC,我刚好得找医生喷药,找了两辆救援车没喷到药,我在第三辆才喷到药,坐等三爷,一直没等到。后来一个人跟着红旗的方向慢慢走了,大中午热得受不了时,半路停下来脱掉黑色外套,深呼吸,走累了蹲在路边喝点水、吃点干粮、继续走。好像慢慢开始跟自己内心对话,这又何尝不是自己走过来的人生,全世界都有可能离开而去,最后陪伴的也只有自己,谁也不可能帮你一辈子。

到达营地之后,发现组里就差我和六爷,等了好几个小时后他才到的,原来他为了找我,不小心把自己有脚拐到了,内心非常内疚......大家小拉伸之后,三爷还帮我推了又脏又臭肿得跟猪蹄一样的右脚,再次感恩!大家又开了探讨厌会,后来还一起到外面吃了烤羊肉,接着大家一起结拜,有了个九妹之称。

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5.18:第三天剩下四个受伤的伙伴一起走,一路上三爷挑选他喜爱的石头、五阿哥、六爷也会来几句幽默笑话,大家偶尔停下来拍拍照, 半路四姐还快速传来好消息说得了亚军,我们更安心的边聊边走了,这好像就是想像中的团队徒步沙漠的模样。意外惊喜是前面的小伙伴还大老远送来了西瓜、冰啤酒,前一晚的会议开得太及时并见效快,可见我们组的团结力、执行力都很强的!回到营地后,我又开心的去按摩帐啦,好几个人说5.17怎么没见到我,我说脚痛走不动,我又帮忙拉伸了几个徒友。接着来到了美容院做了面膜,又遇见熟悉有橄榄树小姐姐,她用很贵的神油帮我至少推了半个多小时的脚,过程非常痛,我强忍着。非常感谢她的热心帮忙,我曾经帮忙她拉伸过两回哈。有缘人总是不经意间相遇!偶遇泉州志愿者,原来是看我们身上都穿着晋江跑马的衣服,他也很热情地帮我拉伸,感恩未留下联系方式的小哥哥。

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5.19:凌晨3:30就被拉起来了,千里迢迢带的羽绒服派上用场了,一切准备好了后,我一个人上WC回来后又找不到自己的帐篷了,总之我再不会一个人出去了,每次还是搞不清方向。5点多天黑蒙蒙,风沙声呼呼响,我们伵一出门就找不到五阿哥了,幸好他聪明在第一个路口等待我们仨。一个多小时后,我终于见到朝霞、太阳慢慢升起的样子,多么希望永远停留在天沙两色的世界里。我们边走边谈人生,内心也期盼着前面8位勇士的好消息。不记得过了多久,四姐又再次联系上了三爷,说得了冠军,我们的心里的石头终于落下来了,仨又开始更加慢悠的说说笑笑。走着走着,饿了就找个地方休息吃干粮。接着对讲机又传来了没剩下多少时间了,叫我们得小跑,否则来不及11:00前到终点,内心有些慌乱。我们伵相互加油鼓励小跑着,后来又说不止18公里,具体多少也不知道,只知道时间很紧了,可是离终点红旗还挺远的,内心很纠结,等还是跑,最后选择小跑,等我跑完1KM、2KM后都没见终点,跑不动了,慢慢走1KM,2KM后才到终点,原来的18KM跟实际的22KM多还是有很大差距的,加上我又背负着三爷说的又丢也他们,一个人跑了。哈哈,我也是想着都要走完,没人可以帮忙走,早点走完,离团队奖越近些,没想到后来很晚到的也拿了团队奖,人算不如组委会算,感觉被坑惨了。

刚坐上回程的汽车,没几分种,车坏在半路上,大家内心似乎还在议论着时间点、终点、22KM,我好像还沉浸在早知道跟伵一起慢慢走好了,再次有些内疚,好像在团队与个人面前,我都选择了团队。或许这就是大家对我的评价没心没肺哈。。。

到了酒店,大家洗漱完,又说要开庆功宴,我很累,很不想动,最后还是一起去了。当主持人让大家回想发生的前四天经历,我似乎回忆起2018年黑色的10月,经历那个黑色10月,我才决定要来挑战沙漠的,是不是有过更苦、更疼、更惨的时候,并不觉得徒步沙漠很艰辛,都还是意料之中,生活有时还会更加捉弄人,让人措手不及,惊慌失措。如今也走完了,我是不是应该更加释怀了。

5.20:刚好买了晚上23:00的飞机,早上跟三爷、四姐去鸣沙山、月牙泉坐骆驼、拍照,感受自己在茫茫沙漠渺小得不如一粒沙子的自己,下午跟四姐去了阳关看日落。

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效能:独立统计2天日常积分统计核对工作,感恩秘书部长的指导;

本周收获:通过这次徒步,让我收获了13位兄弟姐妹的纯真友谊,让我想感召我弟来徒步沙漠,让我更加清晰自己的大小目标、让我感受大自然,感恩生命中的你们。。。。。。

不足:坐晚上的飞机,行李等1个多小时才拿到,凌晨4点的机场工作人员讲话不好听,我貌似没忍住,也语气冲冲的跟她大声说话。需要冷静自己

下周重要工作

1、制定6月的重要事宜工作清单

2、认真学习叶武滨时间管理9段精华

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