2019-08-06精进打卡第45天

2019-08-06精进打卡第45天

姓名:鲜丽

【日精进打卡第45天】

【知～学习】

《六项精进》1遍共73遍

《大学》1遍共53遍

《每日一善》0遍  共12遍

《六项精进通篇》1遍 共 9遍

《马云送给年轻人的话》0遍 共20遍

【经典名句分享】

1、做人做事诚信为本；

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、克制不跷二郎腿第45天；

2、坚持减肥第43天；

3、樊登听书40分钟《认知天性》

4、下班去美容院做身体45分钟；

5、坚持早起第34天；

二、齐家：（对家庭和家人）

1、给儿子辅导作业哄睡觉；

三、建功：（对工作）

1、完成自己一天的工作；

2、同事出差代班第5天；

｛积善｝：发愿从2019年6月

23日起1年内每日2善事。今日 1善，累计78善。

1、开车礼让行人；

【省～觉悟】

1、反省今天起床有点懒惰现象，明天必须改正；

2、  生活中有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。事事计较的人，往往很不幸。

3、 处世之道，在于把握分寸。做人，还是“懒”一点好，不要太计较生活中的闲言碎语，不要和不值得人生气，更不要杞人忧天，苦了自己。

【感谢】

1、感谢公公婆婆对我们家庭的付出；

2、感谢身边所有的人和事；

【志愿】。

做一充满正能量的人，去感染身边的人。

【打卡始于2019年6月23日，持续打卡于2019年08月06日】