好声音，让你更胜一筹的软实力

       说话之道来自幼年良好的教育,来源于读过的书、走过的路,来源于职业生涯的积累。而“说的好听”不仅仅是“有道”更是“好声音”的衬托。好声音，能让我们在职场和生活中更胜一筹。

       你没有没有这样的感觉？

       职场中干得多，干得好，却升不了职？加不了薪水？

       生活中说的多，说的好，孩子不听？家人反感？

       朋友聚会时，声音弱，声音小，经常被忽略？  

      戚戚不仅仅中招一条，我是三条全中。这就是我坚持学习语言美学的动力，为了突破自己，克服社交恐惧。

      2021年4月28日晚，迎来了语言美学第三期VIP课程第4节《抑扬顿挫的表达，请你的声音更好听》，本次直播课解决的是发声中重要的部位之一“喉咙”，用主持词教会我们抑扬顿挫的表达。我之前面对紧张时刻，喉咙自然收紧，声音僵硬、难听，今晚的课程又学到了放松喉咙的妙招，明白了为什么自己主持词说的“别扭”。

一、声音冥想

      课程开始，老师用6分钟的声音冥想，带我们走进自己的内心世界，感动、安静、美好、自信、相信、力量.....安静的内心，湿润的眼睛，让我们懂得了好好爱自己。跟随着流水声的音乐，让呼吸贯穿了全身，感受呼吸的在身体的流动，那一刻，舒服极了。

二、放松喉咙

      “松+稳”，喉头稳定，避免压喉和提喉，让音色自然通畅。我喜欢这样的课程是因为方法多而实用，可以选择自己最能把控的练声方法，叹气、打哈欠、哼鸣练习一一去感受。在哼鸣音时，自己会不自主紧张，导致哼鸣音跑丢了，只有沉下心来，保持声音冥想后的状态开启。同时做到哼鸣时，状态在线，做到眉目传情，深陷其中。

三、抑扬顿挫

  《中国诗词大会》的主持词，感受抑扬顿挫的表达。终于发现自己不流畅甚至有点奇怪是因为“没有一口气说完一句话”，气息控制做的不够好。今晚听了老师的解析，瞬间醒悟，原来是这样！学不学是不一样的，而且还学专业的！

体会和感受老师的课程，下来持续练习，一点点向好声音靠近，学无止境，保持平常心前行。

     自从一年前加入了声音学习，好运慢慢的向我靠近，单位主持、演讲机会统统来了，单位的领导也开始关注我。社交的焦虑也慢慢的散去。

  写给自己：你吃不了的苦，有人能吃！你不读不了的书，有人能读！这就是慢慢拉开差距的原因，加油！