复盘调整 重新出发

今晚在一个学习群里做了一个简单的分享，按排列顺序分享，我是第一个。说真话，在我的人生字典里，与“第一”这个词没有太多的缘分，主要是自己从来不是一个学霸，没有获得第一的机会，所以第一自然不会和我牵手。再者，因为很多事情在我看来没有适当准备，绝不会贸然行事的，所以也不会主动请缨，即使要分享也是选择靠后的序号正因为如此，工作、生活中的我就渐渐养成了做事拖沓的习惯。

说起自己这次参加教师成长第一推动力训练营的初衷，一方面想改变自己的不良习惯，另一方面应该是源于自己的内心渴望吧，渴望成长，渴望内心有力量，同时也希望通过这样的学习能拥有老师们和小伙伴们的助力，推动自己前行。记得第一天听完讲座后我就发表了自己的小感想，还记得小陈老师和张文质老师都对我给予了鼓励。当时的自己为自己解锁了一个新的身份也感到无比激动，可是后来的后来，我不知不觉地就落下了许多功课，渐渐地成了一名妥妥的后进生。

说真话，这种感觉很不舒服，就像一名拖欠了许多作业的学生一样，但实际行动上却没有太大的改观。反观自己的学习状态，我个人觉得最大的问题其实是因为我的内心出现了矛盾冲突，让我一下子回到了原始的“躺平状态”。怎么说呢？因为我有一个读初二的女儿，前段时间，孩子的学习进入了一个瓶颈期，我感觉自己开始有点焦虑了，这种焦虑感，似乎让我迷失了自己前行的方向，开始对自己的行为出现了怀疑。

就在前几天，几个同事在一起闲聊，无意间又说到我，她们说，余老师心里哪有自己的孩子，她有学生就够了。说者可能无心，但听者有意，这句话，不知为什么深深地刺痛了我，我听完之后，回想自己确实在关心自己的女儿方面做得太少太少了，内心开始变得无比自责，感觉自己将大把的时间放在工作、放在学生教育、放在自我成长上，却牺牲了家庭生活和与孩子陪伴的时间，所以我的学习状态一下子消失了，好长一段时间处在深深的自责中。

这个把月的时间，每天晚上，我一到家里就开始张罗家里该做的事情，帮自己的孩子做好各种后勤服务，之前更多是点些外卖省心省事。当做完家里和学校一些事情后，很多时候只能在孩子休息夜深人静的时候去悄悄关注一下自己的内心世界，但每每到这时，自己的身体也相应发出警告，因为颈椎腰椎都不好。家人看到后自然也不乐意，说我整天都在瞎忙，女儿没照顾好，自己也没照顾好。

的确，听了家人的话我真的是哑口无言。于是，我真的放下了许多，也开始为自己做减法，狠心“躺平”了一段时间，这段时间不学习不思考不码字不发圈，除了完成学校的教学外，整个人就处于无为状态。后来，到了三月份底，毛老师的一条信息，让我的心湖泛起了涟漪，她希望我能加入到分享的行列中，一同去聊聊加入到教师成长第一推动力学习营的点滴收获。毛老师很用心，也很积极，我不忍心婉拒这份邀请，所以我就同意了。

那几天，刚好家人住院，我就以陪护者的身份在医院待了一周时间，原以为一周时间除了照顾家人还可以做很多事情，才发现在医院陪护的日子什么都做不了。但值得欣慰的是，在这段时间里，我和先生在医院的不一样经历让我们明白了如何去平衡家庭生活，还有亲子陪伴以及工作与学习的事。与其说家人生病住院治疗，不如说我自己

于是，家人出院后，我又重新复盘，重新调整状态，重新去完成打卡任务。特别是每天8分钟的表达力训练营的任务，我也开始试着用伙伴们用的打卡方式去完成。说真话，在完成这份作业时，瓜瓜老师的分享让我增强了不少信心，所有可能出现的窘态瓜瓜老师都用自己的经历与我们做了真诚的分享，有了这份引领和帮助，我真心感觉到自己又多了一份重新回归的勇气。

现在我们这里的孩子复课了，我也要重新回归了，真心感谢自己能够参加这样一个与众不同的群体，也真心爱群里的所有老师和小伙伴给我的鼓励和包容，复盘调整，重新出发，让自己带着大家的助力继续前行。