人为什么要学习?如何做?

2020-10-21  本文已影响0人  从我家到百草园

今天读了九边老师的书《向上生长》,其中讲到我们为什么要学习。首先引入了“热力学第二定律”—任何系统都是趋向于衰亡的,因为根据热力学定律,系统是走向上增过程的。也就是我们常说的走向“混乱”和“无序”。如果我们想要一个系统维持稳定或者走向更有序,就必须引入“负熵流”!

比如一个公司要维持正常运转,就要参与管理。而地球要维持自然状态,就需要从太阳那里获得太阳能。这样看来,我们人类也一样,除了输入物质能量食物和水来维持机体正常新陈代谢,保持身体正常的健康状态外。还必须要保持认知上的不断更新。否则就会变的愚昧无知。这就是需要知识的输入。比如参与学习,从书本上获取知识,从自己的经历中不断的反思学习等。都可以不断的提升我们的认知,让我们的思想不断的更新,从而抵抗“墒增”的影响,让我们保持知识的更新与发展,摆脱愚昧。

既然知道了我们需要学习,那该如何学习呢?很多人生活过得不好,不思进取。并不是因为不知道学习的重要性。相反,他们也很清楚学习对他们的重要性,很清楚变得优秀对自己来说很重要,会帮自己实现财富自由,走向幸福,并赢得别人的尊重!但是就是不想去做。因为保持舒适与愉悦的安逸状态是我们的本性使然。

当我们刷朋友圈、看电影、玩游戏或者是刷痘印的时候,我们不知不觉间时间就已经流逝了。而且毫无察觉,而当我们背单词、做一道难题时就会特别的难熬,尤其是对那些成绩不好的孩子。就是因为这些学习的行为就是让我们的认知提升的,让我们的思维逻辑更有序,所以这种状态是一个向上的过程。需要我们耗费精力才能完成的。

既然学习是一项我们不想做的事情,那我们就需要采取一些策略了。比如九边老师就要求自己每天至少看两页书。其实这也就是微习惯的力量。每天做一些正向的微不足道的小事。这些小事对我们来说完全没有压力。当我们去完成的时候就完全没有压力,而且一旦开始了,我们还会加量的完成。

另外,书中还提到我们需要利用“抢占法”,就是让重要的事情先发生。比如,往常我们在做一件事情的时候,比如读书之前,就会冒出很多的想法,比如先刷五分钟的痘印就开始,或者先听几首歌在开始等。结果一旦开始这种舒适的行为就停不下来。不知不觉两三个小时就没了。到头来时间过完了,重要的事情一件都没做。

而作者提到的“抢占法”就是要求我们先把重要的事情做了。最后再做其他的事情。这就是时间管理大师波恩催西老师在《吃掉那只青蛙》提到的“ABCD”法则。就是要求我们把每天要做的事情列出来,然后按照轻重缓急分别表上A、B、C、D四个标签。先把A类事情完成,在做B类事情。依次完成。这种做事的原则就是:只要A类事情没有完成,做什么是都是浪费时间!

这样的做事方式就是控制事情发生的顺序。让重要的事情先发生。波恩催西老师说,只要我们能够做到这一点,假以时日,我们就会获得很大的成绩!

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