减肥第24天

2021-09-08  本文已影响0人  Esther_Leo

初始体重87.2KGS, 昨日体重83.3KGS,今日体重82.9KGS。

昨天的运动没有白费,可算是到了82KGS这个关口了。

今日饮食:早上一个鸭蛋,一碗粥,一点咸菜;中午一个馒头,一份冬瓜;下午一个苹果,晚上一个桃子+一个苹果

今日运动计划:呼啦圈4000

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