雨心💞老师:导师力是一场修行
今天进入到N LP导师一模块的学习,在来之前我还有点懵懵的,其实我也不知道为什么来。
刚开始接触到NLP不到一个月,我最开始会误认为“导师班”是不是教人讲课的呀,我自己会课程设计还有学的必要吗,其实是基于红岩老师的个人魅力,我是特别想来看看NLP导师和其他的导师有什么不同。
一、导师成长之路是一种陪伴
我之前上过非常多的所谓“高级班”、“导师课”,但是基本上都是又深入讲知识或者从课程设计的角度讲了很多新的内容,看上去好像是给了很多东西,但是究竟怎么成为“导师”或者怎么走导师路、怎么成长其实都没有更深入的学习。
之前我一直觉得我自己虽然学习了很多东西,但是我没有“根”,我自己其实大量都是自己感悟、自己总结、自己️出来的“野路子”。
但是我希望有更加可持续的发展,不是学习了多少知识、技能、理念,而是真正有人陪伴、指导、扫盲、纠偏,我特别期待有导师指引我方向,让我可以成为可以去影响别人的导师。
在这次课程中,我找到了这种感觉,感受到来自红岩老师的爱,感受到什么是“导师”培养,它不是又灌注多少新知。
从导师自身状态、能量、链接开始,去真正支持到一个人可以真正走“导师之路”,而不是单纯复制的“讲师”,在这里我找到了“根”,找到了“家”的感觉。
二、导师是生命的唤醒者
今天给到我最大的震撼就是说明白了“导师”、“讲师”、“老师”的区别,我觉得我仅仅是在“老师”的层面,最多是一个灵活好玩的老师,但是远远达不到“导师”的级别。
“导师”能量去向是对生命的支持,是用自己的生命状态去唤醒,之前学习过很多“引导者状态”、“教练状态”,当时知道在“BEING”的层面,不过当时感觉只是又参加了一场工作坊,又学了一些工具和方法,又看到了一些很厉害的导师,但是自己怎么能成为那样的人,真心不知道,看不到哪个“路径”和“用力”的方向。
这次的感觉,每次很落地的练习,是真实地站在导师的位置上,你所做的“自我介绍”、“分享”是否真正能“导出”大家的力量,你所说的是“励志类”的演讲,还是能“引发”别人内在发生变化的,还是可以让其他的“生命”被碰撞而激发生命内在扰动。
我自己觉察了一下,我仅仅在“励志类”,所以我老公曾经说我“忽悠”的能力很强,之前我不觉得,而现在我发现我“冲锋枪”式的语速和激情澎湃语言是可以去感染到别人,但是没有办法在他们的心底留下什么,没有引起对方“变化”,没有“引发”学员内在“发生”。
或许对我来说,慢下来,用润物无声方式去唤醒别人。这方面其实是我特别弱的部分,需要不断去提升,怎么让别人被支持到、被爱到、被导出自己力量。我需要更深刻地思考和体悟,才第一天不着急,还有四个模块,我觉得我可以悟到,怎么在“生命”层面去支持到别人。
三、在中正位置上去支持生命
下午我有点蒙,尤其是在做“分离练习”和“慈悲练习”的时候,我不知道它在干什么,为什么要做呢?这是要疗愈我自己的那个部分呢?我发现我强大的大脑有点转不过来,直到后来我才在红岩导师的点拨下,我才明白了。
我觉得这个课最大的价值,所有练习的底层逻辑并不是在疗愈自己的层面,而是“你就是导师了”,你怎么跟学员“链接”、怎么不陷入到事情里、怎么去看待每个个体、怎么去抽离出来给到支持、怎么去剥离与感知学员状态、怎么跳脱看到事情本质、怎么在过程中保护自己、怎么提升自己的觉知力不被带跑偏。。。。。。
这里面好多是一个“导师”内在功底和涵养,是一个导师状态的内核,而红岩导师其实是通过下午的练习去刻意训练“导师状态”,你是否真的相信“学员跟你一样”,是否有“慈悲、悲悯、平等、博爱”的心去接受和接纳对方此时此刻如它现在所是,是否融入到他的生命体中,去感受他的感受。
“导师”是需要具备一种“超强感知力”与“链接力”,在哪个当下他可以与每个人灵魂深处有一个链接,让这种爱的能量流经彼此,每个学员的绽放是被“爱”出来的,而不是被“教育”出来。“慈悲底层”能量是一种彼此加持与螺旋上扬,它是一种稳稳地托起和承接。
四、分离中“翻译”本我的“体验”
在分离练习中,做了三个练习,我有点蒙,有点没有GET到哪个点,我再次去感受一下,就是“我”是有三个部分组成思维、情绪、身体,当一件事发生,我们通过五感让这个事情进入我们这个容器中来,我们对这个事情看法是基于什么做出的反应呢?是头脑“判断”,还是“情绪”触发,还是“身体”反射。
当我们觉知的时候,其实是可以剥离出“身体语言”、“情绪反应”、“头脑声音”,而是去“体验”事情“真相”,我不是我的“固有经验中得到的”思维,我不是“我有情绪化”情绪感受,我不是“我无意识或者下意识条件反射”的身体反应,而是跳出这个之后,我体验到的“真相”,去翻译自己“本我”真实需求。
在支持学员的角度,其实就是“抗干扰”,去链接学员底层需求,用“无我”、“无预设”、“️无判断”、“无分别”的心去如实如是地翻译学员“本我”,也是同时在内在给学员做“去思维”、“去情绪”、“去身体”的杂念,就像是“透视镜”感觉,像X光照射一样,追击“根源”,不拖泥带水,就像老中医一样,直击“病理”。
“无我”就是练习导师力,中正、中立的状态,才能做到传递“正心”、“正念”、“正知识”!
五、倾听“身体声音”提升感知力
我会有一个发现,其实“导师”不是一个走脑的“活”,而是打开身体去感受的“活”,它不是知识层面的、头脑层面、理论层面的传递,而是对人深层的“看见”,他是身体反应、状态觉察、能量感知,他是走“体验”与“觉察”“走心”的,而不是“走脑”的。
体验“体验”本身的体验,感知“感知”本身的“感知”,翻译“翻译”本身的“翻译”,就像管道一样,像镜子一样,如实如是地反应,让“生命”转变发生。
这一天下来,特别多的感悟,我觉得我找到了成为“导师”的道,在这条路上,我庆幸有红岩导师的引领,让我有“扎根”的感觉,让想在我自己的课程中融入“魂”。我越发地体会到“眼中有人、心中有爱、口中有德”,其实就是我“导师力”成长的方向。