20240227-周二-跑步

5公里，645。累。

昨天心情不太好，晚上骑车回去后。早早的就躺着了。但是一直无聊的刷视频，成功的刷成了甘肃醉关公、福建游神专场。躲在被子里哭的哇哩哇啦的。我也好想去耍一耍。

本来计划今早5点起床要去跑步的。但昨晚凌晨1点才睡，就没起的来。

今天中午去外面沿着人少的自行车道跑了会，勉强跑了5公里。很累很累，但是心率不太高，就是腿迈不动了。2公里时就想放弃走一走，坚持了5公里。跑的很勉强。半个月没跑胖8斤的威力太大了，事已至此，重新开始吧就着急也没用。重要的是要捡起来。加油。