学习儿童情绪心理学

      这本书主要帮助孩子认识和表达情绪，正确看待输赢成败，调节孩子愤怒、悲观、恐惧、自卑、焦虑、胆怯、抱怨、嫉妒、厌学的问题。

      儿童情绪管理很重要：

      1作为家长，对生活要有一种乐观的态度。

      2相信孩子，让孩子喜欢自己家庭要给孩子认同感。

      3让孩子认识情绪、表达情绪。通过亲子之间的对话，让孩子正确认识各种情绪，并说出自己心里此时此刻真实的感受。

      4让孩子体验情绪，洞察他人情绪。让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。

      5教会孩子适当宣泄不良情绪。如转移注意力，或者运动一下。

      唯有能够驾驭自己情绪的孩子，才能够成为有自我控制力的孩子！