知行格-英雄之旅30日

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健身：走了一天路

日收获与内省：

今天坐公交看见一个60岁左右的老太太给一个70多岁的老太太让座，人间处处有温情在；今天下午站了5个小时的火车，很累；看见其他人都写很有深度的东西，然而浮浅的我实在想不出了。

明日三件事：

1.写作业

2.练习素描

3.俯卧撑40+

知行格，培养独立之人格，自由之精神。