20240825运动小记

今天继续跑步，一共运动了5.01公里，用时47分钟35秒，平均配速9分30秒，总共消耗热量242千卡。

平均速度6.32公里每小时，平均步频139步每分钟，平均步幅76厘米，平均心率146次每分钟，一共运动了6620步。