一个来对我的心理分析

在我今天早上看到你昨天的日记更新之前，我其实已经猜到了你的负面情绪表达方式:压抑、内化、逃避、不敢展现自己的攻击性（这里特指负面情绪）

压抑和内化是指会通过吃和做饭的方式来

逃避和不敢展现自己的攻击性是指不说话，不主动表达自己的期望和情绪，甚至直接出去钓鱼来解决，来缓解和释放内心的情绪

然后我又想，你为什么会喜欢吃和做饭呢？

因为这是你的创造物，这是在你可以掌控的范围内可以达成的东西，做饭，你可以加什么调料，任意由你自己，最后做成什么样子，你也是可以控制的；而吃，能够给你带来安全感。

这是停留在口欲期的表现，来源于童年，有可能被饿着（不只是只吃），没有被满足，所以当长大后，自己有能力了之后，会设法去满足来自童年的空缺

然后我又想，你为什么会在亲密关系中不展现自己的攻击性呢？无论是不向我表达你的情绪，还是面对爸爸损你时不回复，但是你不说，会给你的选择隐忍。

为什么会这样子呢？

我猜，这是因为童年就没有足够多的安全感，在童年的时候没有被全纳，和感受到来自全身心,无条件接纳的爱。

所以你会选择逃避，选择沉默。因为这样子如果我不发声，我不说话，就意味着我不用承担后果，我也不用被责骂。

就像去钓鱼，心情不好的时候你更多时候会选择出去钓鱼，而不是去跟有这件事情相关的人去商量，去解决这个问题。因为钓鱼所带来的快感，和所创造的短暂的个人独立空间，能让你暂时的忘记那些烦恼。

接下来到了童年为什么会没有安全感这个问题

我的猜想有三点

1.小时候父母对你和姐姐要求多，从父母那里接收到的有可能更多是“你要怎么怎么样？”“你怎么这么差劲？”“怎么比不上谁谁家的孩子？”这样的话。父母没有给到全纳，积极和无条件的爱，没有给到太多的自我表达和认可。

2.父母在童年时期传递的负面消息，会让你觉得“啊，我们家怎么这样子？”“我真的要好好努力，不能给父母带来负担”以及“我以后一定要怎么怎么样”的感觉，这样的孩子在长大之后都会有强大的证明欲和保护欲，证明自己可以，想要保护家庭，扭转家庭情况。

3.我猜，你在初中的时候，父母不在身边，或者是缺少陪伴和引导。让你在这个成长的关键期，在这个需要爱的时候，缺少了来自家庭积极无条件的爱。也或者是因为一件什么事儿，或者比如说爸妈经常不在家，然后你就开始吃，因为吃能给你带来安全感，或者说，当吃的时候，能与父母产生链接。