听《反脆弱》

今天是2023年7月19日，现在是晚上11點48分，今天是日更的第1217天

听《反脆弱》

昨晚，陪着孩子睡着了，半夜两点醒，才发现自己没有来得及洗漱，于是又赶紧起来洗脸、洗澡，这一系列下来，睡意全无。

又不能开灯，怕打扰到儿子，于是打开手机，听樊登讲书。

《反脆弱》这本书以前听过一遍，但是好像听的不是太懂，这次在安静的夜里，认真的听，听到了很多新解，不禁觉得“原来、原来”。

原来打疫苗，就是让身体接受一小部分病毒，再让身体产生更强大的免疫功能，从而预防真正病毒的入侵，这就是反脆弱。

原来上次我的发现，也证实了反脆弱原理。“一条鲫鱼的骨头断了，再长起来的时候，旁边还长了更多的骨头做支撑，而最后只有这个受伤的部分最强壮”。

原来我们为什么这么能吃苦，就是因为在小时候吃过很多苦，现在吃点苦不算什么，更多的是感受生活的幸福、感谢现在的拥有。

所以人生如果受过挫折、经历困难，都不是坏事，都在培养我们反脆弱的能力。

而我又在想，为什么会有“大难不死，必有后福”这个成语，因为经历大难，他的身体、心智又了增强了应对的能力，更具坦然面对其他难题的能力。

一个失眠的夜晚，听了一本书，又通透了很多道理，我喜欢这样的成长节奏。