《正念的奇迹》文案

皮肤过敏状态中，好痒，好痒，好痒。
怎么办？怎么办？怎么办？

焦虑、焦虑、焦虑。。。。

好吧，还是打开樊登读书听一本《正念的奇迹》，好好正视自己那个痒的感受吧。