人生需要延迟满足

今天因为要写一个ppt，明天做汇报演讲的事，拖延到现在。

这个事情其实本来应该在周五下班前就需要完成的，但是周五我的心思只有想着下班去玩。

及时行乐的这种想法使得我根本没法做到延迟满足，只顾着眼前的快乐。

这次是一个教训，希望下次不要再犯同样的错误了。真的很让人难过啊。

回想了一下为什么一直拖延，是因为觉得ppt中需要有很多事情需要思考和填补，此时的大脑就是转动，这是逆人性的。

大脑最喜欢做的事情就是偷懒，不喜欢做一些困难的事情，只喜欢一些简单的事情，然后不断地重复。

殊不知这是成长路上最大的绊脚石，我们需要及时克服困难，避免及时行乐，需要分情况来定。

总之，经历过磨难之后才会有成长，经历过痛苦之后才会体验到真正的快乐。

这个和健身的也是一样的道理，在任何领域都是通用的。

避免及时行乐，学会延迟满足。