开启超强行动力的最有效工具

【晚上好#清风徐来#20201030日精进第36天】

【学习到】10.30班会笔记：开启超强行动力的最有效工具

一，分享

韦应物

职业：医药代表。

桂林游学，添加兴菊微信号，询问可以参与吗？

志阳早起群，打卡，发语音宣誓。用公众承诺和他律监督。

二，教练分享

1.气球

我们是否经常遇到不信任？气球，你是不是经常活在别人世界里？当我年老，我改变自己，就改变了家庭，改变了国家，改变了世界。（一首诗）

只有把自己活好。别人对你的质疑，面对情绪很容易陷入负能量，唯有把自己过好才能影响他人

行动力工具闭环：（1）背水一战，学习成为习惯。最近看孔子传，给先生讲。先生很惊异。拒绝人生平庸，辞职。把自己逼到一个份上。（2）定格高价，动力真大。阅读营来到999。樊登读书会平台365，自己的阅读营1000了。猫叔20万咨询。年度会员1200一年，联合创始人20000.（3）生命不息，掏空自己。学习只是一个输入。对标人物海明教练。自己的社群是变现学院孵化出来的。每天几乎分享3场。不断掏空自己。自己不舒服，提醒你该升级了。很多人为什么不能做到呢？很喜欢自己的现状，更多时间陪伴自己的家人。（4）饥渴难耐，不牛才怪。对学习成为习惯。亲子讲师服务商。每个人都可以为自己设一个三板斧。人要把自己混成一个磁铁。当我遇到别人对的质疑。总结：寻找自己破局的工具。

2.海明教练

孙悟空为什么那么厉害？孙悟空，水帘洞。飘洋过海，求取长生不老诀。把行动力20字方针用好。上期讲动作带动行为。如何把感性转化理性，如何把

所有碎片化时间都在看书。潜意识语句成为习惯。

早起半个小时读书。聚会必须十点半回家。把所有事情归类。不想学习，情绪太差听十分钟音乐才去。把不好的事情升级。金句一：把感性转化为理性反射。金句二：把所有借口消弭，变成潜意识解决方案。并导向行为。

如何把自己变成拥有超强行动力的人

1.把有超强行动力的人变成朋友

2.执行力20字方针

3.第三认知

4.小步子原理，微习惯

5.把感性转化为理性反射

把所有借口消灭，用潜意识行动

三，时间管理学习

今天学习61-62讲。旅行与时间管理的关系。有钱没时间，有时间没钱。从没时间旅行，到有时间旅行，叶老师实现了梦想。只要你想，你就会拥有。讲了旅行的意义。旅行的意义在于放松。透过行万里路，来观世界。一个人生活的广度，决定了他优秀的程度。丈量地球，人生百国。旅行与度假，旅行是体会世界的差异。世界是一本书。只有环球旅行才能读世界这本书。旅行是动力，好好工作，促进大家效率的提高。度假是找个地方休息。

【体验】今天利用下班时间，自己留下把办公桌收拾了。自己给办公室同事说，今天留下把办公桌收拾了。如果你们星期一还看到我的办公桌乱七八糟，我请客。同事高兴惨了。收拾是一个烦人的活。把以前的试卷、不用的资料扔了，把学生做过的试卷放到教室书架上。办公桌勉强看的过眼了。

晚上七点多，骑行20多分钟回家。赶紧减脂训练营打卡。