6.9日

三和實修《強人手記》

日期:2022. 7.6

姓名：春来

三和實修《強人手記》

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、允许别人做他喜欢的事

2、遇到对境能够及时停下来

3、遇到触动积极内观，读十三手记容易懂了

二、正向单项关注事件:

1看群里几位师姐又一起收大礼了，都太精进了。

2看到家长群的聊天，突然想起来和老公聊几句，因为自己的偏见给孩子种心锚导致孩子傲慢，还怪他，真正的教育是父母自己做到了，无需刻意教育孩子，随时觉知我们自己的思维和言行。

3和老公视频，一起商量了接下来家里的安排，他提的建议我也好好听着。

立刻行动事件:

1立刻买蒸架

2立刻去超市问电池

3立刻接小外甥女

4立刻给小何发信息

5立刻和老公聊觉知自己

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️