我的清理肠道之旅七:觉知的身体

五一回家几天没有清理肠道，回到广州的家中就立马就想开始了，四号回到广州，身体感觉有些疲惫，休整几天，身体需要平衡。

熟悉的药水，进入肚子里面也不知道它在做些什么，冲的很厉害，下水道长久不清洗，也不知道有多少污垢在那里，通透自己，首先是物理上的通透。

正常的时候是什么？那就如婴儿出生的时候，柔和的身体，一片虚无，复归婴儿的状态在那里，我们已经受不起一点点风寒雨露，昨天寒气进入身体内就不停的喷嚏，然后鼻子不通气，这就是一个正邪相争，身体也是每时每刻都在动，每一处都需要休整，爱过自己的身体没？

这一次憋了15分钟就拉了，不长不短，没有太多的食欲，身体有太多的地方需要我们去感知了，没有感觉到正式我们所需要努力的。

作者简介：落英缤纷

南方医科大学中医学士

国家二级心理咨询师

三简理念传播者