2018年12周周检视（3.18-3.24） 6/12

没有反思的人生，不值得过！

时间真的过的太快了。逐渐意识到记录的好处。静静的一个人反思，总结。或许这就是成长的力量，慢慢的，积蓄力量。收获更好的自己。

一早睡早起

2018年12周周检视（3.18-3.24） 6/12 2018年12周周检视（3.18-3.24） 6/12

坚持连续62天打卡。这周践行的不是特别好，存在晚睡的情况3-4次，导致不能早起。脸上也开始冒痘了，可能是作息不规律导致的。

改进：处在这个年龄段，学业和就业的压力慢慢涌上心头。有压力，但是一旦到了时间就去睡觉，那用考虑那么多，做好当下。尽可能的完美！

开始有意识的管理自己的作息，带着觉察度过生活，内心无疑是充实和满足的。我是一个追求完美的人，凡事必须1-10.所以好多东西迟迟没有开始。后来发现自己是错的。也体会到叶老师说的“烂开始，好结果！”

二、阅读+时间管理

本周《社会性动物学》上。×

改进：任务流程化，时间固定化。

确定每天几点读书，几点做思维导图。

上传中，请稍候...

反思：没有学以致用。应该花时间先做好记录，然后排程再行动。

本周大事

3.21  团队讨论、

3.23  心结打开（突破自己）

3.24跟姐姐一起嗨皮！

总结：

1.凡事没有想的那么可怕，先开始！

2.做人不能太单纯，善良;多思考一下

3.把时间浪费在喜欢的事情上。

2018年12周周检视（3.18-3.24） 6/12

你大可不必着急，你尽管努力。靠自己的实力，终归会收获你想要的！