熬夜的后果
在学校的时候被繁重的学习任务驱赶着,唯有诚服于它并兢兢业业服务于它,deadline就好像一条皮鞭,鞭笞我们熬着夜。
还没放假我心中便暗下决心,假期一定要调整一下自己的生活规律,缓冲一下由于熬夜带来的负面影响。想到假期拥有自由支配的时间以及规律的作息,便令我兴奋不已,恨不得立刻买张机票,飞回家中,强行暗下假期的“开始”键。
令人哑然失笑的是,回家第一天就熬了夜。之后的每一天,都是十一点以后才躺下。无数次地告诫自己熬夜实在伤身,但我心里住着的另一位“小小人”根本没有谈判的可能性,当你想要做被认为正确的事时,他便朝你的血管猛倒肾上腺素,我便感到不胜其烦。
昨天日常舞蹈拉练,连上三节课,由于时间不允许晚饭买了杯果茶充数。
花信子(还挺好喝)由于是我的公众号终于可以开放的日子,晚上一时激动,守在电脑前到一点多。今早爬起来感到腰酸背痛,全身仿佛与人扭打过那般,走路时双腿像刚刚安上去似的。不过这还不是最严重的。我外婆上了年纪听力不太好,所以很多时候我跟她说话需要说好几遍,她才能够听明白。今天出门去帮外公买药,她提醒我记得把那几个照着买药的样盒带回来,我答应说好。不过一会,我起在门口换鞋,她在厨房朝我喊道:“记得把那几个照着买药的样盒带回来噶!”,我喊道:“是啦!”,在我准备出门时,她皱着眉头赶忙冲出来对我说道:“你要记得把那几个照着买药的样盒带回来,给有听见?”,我当时一股气从胸中喷涌而出,猛地皱起眉头斜眼不耐烦地大声说道:“认得啦认得啦我听见你跟我讲的事情啦,你能不能不要一直说一直说,真的太烦啦!”,说完我立刻恢复了平静,因为我意识到了自己一时冲动,我可以看到外婆眼中闪过一丝错愕。
出门之后我开始反思自己今天为何如此大的火气,几次拧紧眉头胸腔中会顿生一股子不得不吐的火气。心想今天确实有点心浮气躁,几次想要把控自己的情绪却最终失控,失控地尤为自然,如同双手抓住泥鳅时滑腻地触感,那股子火气想要出来是很难扼止住的。我想这应该是因为最近睡得太晚,而且又有点睡眠不足。最近还有点上火的迹象,看来明天得多喝点水,顺带泡点茶,去去实火了。
对外婆发火心里很是内疚,就算是为了自己,今晚上也要早睡啊!