唯有要事须善待
人生下半程,时间也好像是被按了快进键,光阴如电闪般流逝。至此以后,看明白,活通透,过洒脱,比什么都重要。
不必讨好,不必伪装,也不必担忧,好好地理顺自己与世界、自己与他人、自己与自己的关系,似乎更能轻松自在。
杨绛先生在她一百岁的时候感叹道:我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。
人生下半场,重要的事情虽然未必有,但也觉得这几件事,还是需要谨慎对待,持续做好。
一、多读书,读好书
造物主真是很神奇,既创造了人的躯体,还赋予了人的思想。维系生命的正常运转,需要空气、阳光、水、食物。而要保持更好的生命体验,却需要持续不断地给予精神滋养。
如果想要丰富自己的精神世界,多读书,读好书,应该是最便捷的通达之路了。
迷茫时读书,缓解焦虑;低谷时读书,积蓄力量;闲暇时读书,愉悦精神;年轻时读书,少走弯路;年老时读书,坦荡归途。
世上从来就没有一帆风顺的人生路,许多我们曾经经历过的,复杂到无解的事情,其实前人早就经历过了,且在不同的书籍里,给出了可以参考的答案。
“书不是棍棒,却会使人铿锵有力;书不是羽毛,却会使人飞翔。”
读书多的人,不会被生活的琐碎困住,纵使身处泥淖,也能绽放自己,获得重生。
物质的富足,是很难弥补精神的空乏,但读书可以。
作家严歌苓说:或许美化灵魂有不少途径,但我想,阅读是其中易走的,不昂贵的,不须求助他人的捷径。
二.动起来
人体就像一个精密机器,闲置会生锈,动起来或许能越来越灵活。坚持运动,身体变好了,生病也就变少了。
人类最好的医生是空气,是阳光,是运动。运动,也是最顶级的养生。
运动中产生的内啡肽和血清素,会将你雕刻成你想成为的样子。坚韧的意志,强壮的身体,优美的身段,年轻的心态,自信的样子。
工作太忙,家务事太多,身体不舒服,不去运动的理由有无数个,但只要你选择开始,并持之以恒地将它养成一种习惯,就静等时间酿造的变化。
富养自己,就从动起来开始吧。
三.保持善良
如果说,聪明是一种天赋,善良则是聪明的选择。
人为善,福虽未至,祸已远离。行善之人,如春园之草,不见其长,日有所增。
不管世界多复杂,周遭多纷乱,都要保持本心,坚守善良。做好事,行善念,福气自会到来。
善事无分大小,发自本心,源于善良,生活中的点点滴滴,都是善意的场。公交车上,为需要的人让个坐;打开单元门的时候,为匆匆赶来的人留一下门;寒风中的地摊前,买了大爷剩下的菜……
赠人玫瑰,手留余香。善良的人,一边付出着爱,也一边收获着爱,这是一种双向的滋养。
四.多见山水
读万卷书,行万里路,见不同的风景,会带给你最美好的人生体验。
海边看日出,山里听松风,江南赏烟雨,草原抚牛羊;春观花,夏遇雨,秋望色,冬赏雪……。
旅行的快乐,是在于一个又一个的抵达过程中,那些带给自己的心灵撞击。遇到不同的人,见识千奇百怪的事,体验不同地域的文化差异,以及大自然的鬼斧神工造就的一方神奇秘境。
看到的、听到的、感受到的东西多了,你才能明白自己的天地是如此有限。
有些地,初来乍到,便有似曾相似的感觉;有些人,首次相遇,也有甚似亲人的温暖。
旅行的迷人之处,也在于这些冥冥之中的际遇,尤如我们扛着不轻不重的今生,去浏览了自己的前生和来世。
当你厌烦了枯燥乏味的生活,就背着行囊去见山见水吧。
五.好好做饭
台湾美食家蔡澜说:人生的意义就是吃吃喝喝,就这么简单和基本,因为简单和基本最美丽。
作为俗人,也深以为然。
吃饱是基础,吃好为升华。好好做饭好好吃,看似简单平常,实则充满哲理。有条件的时候,真的要好好享受做饭这件事情。
小时候,家里一直是有老人做饭,甚至于人到中年的母亲,也是从不染指厨房里的事情。所以,在我的童年和青年时代,也从未关注过做饭这件事。
后来,母亲也很会做饭,可她也是在退休以后,才开始学着去做的。母亲说,即便是一件不喜欢不擅长的事,只要用心去对待,也不会差到哪里去。
我知道,做饭这件事,母亲的用心,全是源于她浓浓的爱,对家人,对儿孙,对生活,对生命。
如今,我们也到了用心、用爱去对待好好做饭这件事的年龄,也更能体会当年母亲对于好好做饭的那份情愫,也在好好做饭中体验到了心流的产生。
六.培养爱好
人生尤如一个慢慢散场的聚会,亲人、朋友、熟人,终将会各自走散。
孤独不是一种场景,而是一种状态。有时候,即便是置身于热闹的氛围,也会有孤独感的产生。而有时候,即使是一个人,干点喜欢的事情,很充实,很愉悦。
年纪越大,越应该培养一些个人的兴趣和爱好。可以是喜欢的工作,可以是轻松的休闲,也可以画画,听歌,养花,做手工,甚至可以是散步,做饭,撸猫。
爱好无高低,喜欢就好,只要这件事,能够让你持续不断地从中收获喜悦。
波伏娃说:我要是两个人就好了,一个说话另一个听,一个生活另一个看。我多么知道爱自己,我谁都不羡慕。
世上没有两个我,但我们可以跳出自我打量自己,好好去爱这个虽不完美,但很真实的自己。
生命尤如一块调色板,我们每个人都可以选择不同的颜料,去把它调成自己最喜欢的色彩,或红,或紫,或黄,或蓝,或七彩斑斓!