人为什么会生病？

人为什么会生病？

不知道大家有没有留意过，都是哪些人爱生病？

是笑口常开的人还是爱生闷气的人？是心胸宽广的人还是小肚鸡肠的人？是乐于助人的人还是自私自利的人？是自信开阔的人还是固步自封的人？

也许大家认为生病再正常不过，是每个人都会遇到的事情，跟别的事情没有关系。可是当我这样问下来，大家有没有发现，其实是后一种人更容易生病。

前一种人，我们可以认为他属于有能力让自己开心、会管理自己情绪的人，后一种则是脾气很坏，总是被情绪控制的人。所以学会管理自己的情绪，做自己情绪的主人，让自己每天不管遇到多么糟心的事儿都能安然面对、泰然处之，就能做到不生气，少生病。

但情绪管理是一门学问，人吃五谷杂粮就有七情六欲，遇到事儿情绪上来的时候，光靠毅力和耐力去控制镇压只怕会有朝一日迎来更大的火山爆发。所以处理情绪最好的方法是疏导。

关于管理情绪的方法，我之前写过一篇文章，感兴趣的可以看看。

再往下想，为什么同一件事情，有的人对它有很大的反应而有的人却觉得无所谓呢？举个例子：有一个孩子学习成绩考班里倒数，妈妈气得快要疯掉了，甚至想要跳楼自杀，觉得自己养出个这么笨的儿子太丢脸了，不如死了算了。而爸爸则觉得无所谓，认为成绩不是衡量孩子将来是否能过得幸福成功的唯一标准。

所以大家看到了吗？到底是什么在影响着我们的情绪？是我们的认知、看法和信念。

最近一年多，我原谅了所有那些曾经给过我最深最痛伤害的人，是因为我看到，每个人都是在自己认知的范围内做事，每个人也只能赚自己认知范围内的钱。

所以追根溯源，我们最终要做的事情还是提高我们的认知，破除我们生命中的负面限制性信念，扩大我们的心胸和格局。这就需要我们不断地去学习，不断地提升自己的能量，按照霍金斯能量层级表，当一个人的能量处在200以上的时候，他的内心总是体验到喜悦与平和，总在关注生命中那些积极与美好的，一个浑身正能量，像阳光一般活力四射的人自然是很少生病的。

让我们都能活得自信、乐观、健康。

人为什么会生病？