【1234】亲子阅读绘本系列之《这个可以吃吗？》

我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第1234天。

如果你家里有一个小宝宝，而且这个小宝宝什么东西都想放到嘴里吃，连臭脚丫都不放过，你很担心他的健康，但又不想很凶地跟他讲道理。那我们今天要分享的绘本就太适合你了。它的名字叫《这个可以吃吗？》

它的作者是中国台湾作家林柏廷，原创领域的新生代作家，获得过信谊幼儿文学佳作奖。他的创作有一个特别之处，那就是从自家娃身上获取灵感。

比如说他为什么创作《这个可以吃吗？》，就是因为他发现两岁多的儿子喜欢乱啃乱吃，不卫生，不健康。然后他就从老父亲的角度创作了这本劝导儿子别乱吃的绘本。

后来他一想，孩子衣食住行都是要操心的事，干脆就做成了“衣食住行幼儿启蒙书系列”。我们走进这个系列中，跟吃有关的这本，看看作者是怎么引导孩子走上吃的正路。

打开书，你一眼就能看到扉页上画着琳琅满目各种好吃的，有水果，有蔬菜，但是书里面的主人公们会吃这些东西吗？

带着好奇心我们往下翻，果然，那些动物小宝宝们就像我们家里的小宝宝一样，在吃那些不该吃的东西。小狗叼着拖鞋打算尝一尝，小猫咬着袜子打算来一口，那作者怎么去劝它们不要吃呢？

他在小狗叼着拖鞋的对应页面上，画了小狗该吃的东西，香喷喷的骨头，成功吸引了小狗的注意力，于是小狗就奔着骨头去了，不再留恋拖鞋了。

书的结尾，最后出场的是小宝宝。他吃什么呢？吃手指头呢，多让人着急呀。别担心，翻到下一页，小宝宝也屁颠屁颠地去吃他最应该吃，最爱吃的东西了。

最后那幅画面特别感动，因为它不仅是健康饮食教育，也是亲子关系，亲子情感的建立。让这个绘本有一个很高光的结尾。

那介绍完这个绘本的内容，其实我们还有一个知识很有必要和大家分享。那就是宝宝为什么喜欢乱吃东西呢？

其实这是宝宝“口腔敏感期”的表现。在这个敏感期，小宝宝用大的小嘴巴咬各种东西，体验软的、硬的、凉的、热的等等各种感觉。同时也是在认识我们这个大千世界。

所以我们要理解孩子为什么什么都想往嘴里放的这个原因。要帮助他们顺利的度过口腔敏感期，但同时我们还得保护他们的健康。具体怎么做呢？结合今天分享的这个绘本，给大家推荐两个办法。

第一个办法是注意力转移法。这个绘本里，大人根本没出场，那是谁在引导小宝宝们不要乱吃呢？是注意力在引导。比如说小狗本来想吃鞋子。结果骨头出场了，吸引了它的注意力，让它迷途知返放弃了去吃鞋子。

用这种注意力转移法还有一个好处，就是避免负强化，就是你越不让孩子吃某个东西，越是很激烈地抢夺下来，他越对这个东西感兴趣，忍不住想尝一尝。可见，堵就是不如疏，用注意力转移法可以把孩子的这个口腔敏感引到正路上去。

第二个办法是多给孩子提供一些花花绿绿的，有软有硬的，甚至温度都不同的健康食物，让孩子们咬着玩呗。满足他们的口腔需求，但是又保证他们的健康。

比如刚才分享的扉页上就画了一大堆食物。这对我们来说也是一个小启发，让孩子可以用小嘴巴去感受一下西瓜沙沙的感觉，香蕉软软糯糯的感觉，甚至在感受一下牛油果外表硬硬的感觉。都是对咬鞋，咬充电器的一种替代。宝宝的这个口腔敏感一旦获得了满足以后，他就不想再乱咬其他东西了。