哎呀

昨天特别累，特别困，处理了一些事情，睡觉的时候，都快12点了，状态不太好，可能就会忘东忘西。

睡眠真的太重要了，没有什么比自己的身体还重要，一定要好好对待自己的身体，好好睡觉，好好吃饭，好好对自己。

我现在明白，一切都是浮云，唯我的身体和灵魂是最重要的。

没错，爱自己，才能爱一切。