原来状态的改变可以如此之快。。。
之前看到老师在群里展示大家的写作成果:
XX战友一天20万语音写作马拉松
XX战友一年600万字语音写作
我是没有感觉的,我觉得那是别人,我的情况不一样。
前段时间我觉得自己像是进入了一个漩涡,没有办法爬出来。
我希望自己能早起精进,但是晚上睡眠总是不给力,早晨起来总是没有精神,即使起来也做不了什么。
我以为是自己睡眠不够,于是我不给自己压力,让自己睡到自然醒,睡眠时间虽然长了,晚上却总做梦,状态还是不好。
睡眠不好,身体时不时出点小毛病,感觉想使力时总觉得使不上劲。
我迷茫了,我觉得生活无法被掌控。
这种状态似曾相识,我想起了半年多前的状态,也是这样。那后来是怎么样转变过来的呢?
当时我参加了读书营的故事主题营,有一个非常明确的目标,一定要早晨起来利用两个小时的时间,完成一天三个故事的写作。
我真的做到了,而且从那以后,养成了早起的习惯。
我突然惊醒,这段时间,我几乎没有目标。
这时语音写作的指导老师找我聊天,建议我可以订立一个快速进行语音写作的目标,去梳理自己的人生。
她告诉我她的状态就是在语音写作100万字以后转变的,到语音写作200万字以后变得非常清晰。
当时并没有一下想出其他的目标,我觉得自己可以试一下,因为自己太久没有做出让自己认可的成绩了,或许可以从这一个小目标开始。
于是根据我自己的情况,我给自己定义了一个很小的目标:两个月内完成100万字的语音写作。
我心理给自己定立了一个很小的目标:两个月内完成100万字的语音写作。
没想到神奇的事情开始发生了:
第二天早晨起来的时候,我觉得浑身充满了力量。我起来走到花园里进行语音写作,感觉浑身满是自由。
那一天,我写了28000字。
这是我加入语音写作战队以来,第一次一天内突破两万字的写作。
之前,总觉得要突破一两万字很难,没想到,当我想要去做的时候,轻轻松松就达到了。
我就是用了间歇性的时间,早晨起来写一个小时,走路上班的路上写半个小时,中午写半个小时,仅此而已。
更重要的是,经过这一天的语音写作,我就觉得浑身充满了力量,因为我把很多之前没有想清楚的问题梳理清楚了,我看到了自己的问题所在。
我看到自己处在没有办法跳出来的漩涡中是有两个问题,一方面没有目标,另一方面对自己没有耐心。
我曾经是有目标的,但是因为缺乏耐心,所以在中途不断变换赛道。
以至于我每件事情都只有三分钟热度,做不出成绩,失去了目标。
当我梳理清楚了这些问题,我内心觉得特别的开心和放松,因为我知道成长是长远的事,但目标确立后,我需要给自己的就是时间。
在接下来的几天里,我每天都写两万字以上,现在是第五天。仅仅五天的时间,我已经写了十来万字,几乎相当于上一个月语音写作的总和。
在这五天的时间里,我把自己的问题重新梳理了一遍,我把自己的新的工作细致地进行了规划,让我清楚地认识到,我接下来的行动方向在哪里。
我把自己平时的工作系统的整理了一遍,让我看到了每一部分工作需要改进的方向。
我把自己的生活,按时间的方向,从头到尾细细的品味了一遍,我发现了很多可以改进的地方,并且提出了解决方案。
这几天的时间里,我的睡眠虽然还没有得到完全的改进,睡醒之后仍然会有一点累,但是一旦我想到一会要进行语音写作,就有一种满血复活的感觉。
而每次语音写作过后,心里就充满了力量,因为语音写作带给我很多的惊喜。
有时候语音写作前,我会觉得没什么可写,但是一旦张开嘴,总想法总是源源不断的出来,之前的经历苏变成了一颗一颗的珍珠,我用语音写作的方式,慢慢地把这个珍珠串成一颗珍珠项链。
在语音写作中,我切实地意识到,人生没有白走的路,每一步都算数。
原来人状态的改变可以那么快,仅仅是一个决定,给自己定了一个目标,然后去执行而已。
我的生活翻开了新的篇章,因为我有了一个新的目标,我相信好的生活,仅仅是刚刚开始。