本周复盘(2月14日至2月21日)
【观察】
1、目标是什么?
2、做到了什么?
3、没有做到什么?
本周目标
1、2月20日晚上参加腾讯会议
100%完成
2、2月21日即兴演讲线下分享“感过祝”
100%完成
3、即兴演讲线上训练营每日打卡
100%完成
4、习惯养成
1)每日5:00早起
2)每日阅读10分钟
3)每日书写 30分钟
4)每日饭后散步半小时
达成率80%
未完成:周六6点起;周六周日未散步
5、亲子阅读 30分钟*4天
达成率10%
新增项:
1、与读书会会长商定3月份《演讲的力量》分享
100%完成
【反思】
1、完成的,是因为做到了什么?
2、没有完成的,什么原因?
3、这些阶段目标与总体目标或者愿景使命是否一致?
4、目标需要调整吗?
5、措施需要调整吗?
本周的目标绝大部分能够达到。最重要的一个措施是:早起+今日计划+时间记录。
今日计划:做什么?在哪个时间段做?预计需要多少时间?
时间记录:实际花费了多少时间。
计划与记录有助于对目标及实现过程的觉察。当我认知到我想做什么以及在限定的时间里我能做到什么时我就能合理安排每日、每周的事项。
本周亲子阅读基本上没做到。最重要的原因是:没有列入每日计划。亲子阅读是写在我的年度计划里的,但是之前写每日计划的时候,我没有把亲子阅读列进去,少了具体的计划和提醒,容易被其他事情占据。
本周我梳理了:
1)愿景、使命、原则和价值观
2)2021年目标
3)2月份目标
4)2月份第3周目标
本周目标与年度目标一致。
目标精进:
1、书写目标:每周写一篇完整的文章
2、亲子阅读:亲子阅读列入日计划
关键措施:
1、每日早起
2、列每日计划和记录时间
【总结】
1、有什么规律性的启发?
学习复盘再复盘
【下一步行动】
下周目标:
1、“2021年的梦想”演讲稿
2、《演讲的力量》翻转课堂拆解
3、《高效能人士的七个习惯》读书笔记
4、看完《学习究竟是什么》
5、准备爸爸妈妈来家里过元宵
6、给星雨买一个兔子灯
7、参加周四俱乐部活动