【22天读书营】day22《终身成长》
1.6
《终身成长》第九遍
还在写逐字稿。
1.5
《终身成长》第八遍
逐字稿写了近一半，写得并不顺利，看书看得太少，提炼能力欠缺，看得还是不够，接着读，接着写。
1.4
《终身成长》第七遍
今天在写逐字稿，写得有点坎坷，昨天收到猫友的书—《元认知》，也是一本关于思维模式的书，看了个开头。
1.3
《终身成长》第六遍
今日重点阅读了本事的第二章、第七章、第八章。
在思维模式人格认知上有了更加深刻地认识，很多人看起来也是很努力很认真的进步，看似是成长型思维模式，但是详细分析的话，他还是属于固定型思维模式，因为他拥有固定思维模式的基本特性，所以看事情必须看清本质去分析，才能知道他的实质是什么。
1.2
《终身成长》第五遍
今天开始写逐字稿。
1.1
《终身成长》第四遍
心得：
我们今天来说一下如何改变自己的思维方式，使自己成为一个成长型思维模式的人。
001.接受。第一步去拥抱你的固定思维模式。每个人都是成长型和固定型思维模式的混合物。
002.观察。第二步是要明确是什么激发了你的固定思维模式。当你了解了这个固定型思维模式人格，并明确了激发他出现的原因，不要着急着去评价，先观察一下。
003.命名。给自己地固定思维模式人格起个名字。
004.教育。教育这个有名字的思维模式人格，让他和你一起走过这段旅程。用成长型思维模式的新方法去教育他、他就可以帮助和支持你，让他接受挑战，不要放弃，在受到挫折后卷土重来，并帮助和支持他人成长。
12.30
《终身成长》第三遍235-309
心得：
001.固定思维模式让人变得复杂，促使人们想要更多的证明自己的能力，让人们变得喜欢评判别人，也会更多地在意别人的评判。
002.面对困难、减肥、怒气的时候，成长型思维模式的人会找到自己的解决策略，并加以练习达到成功。
12.29
《终身成长》第三遍193-234
心得：
001.在人际交往中，固定型思维模式的人更容易害羞。拥有成长型思维模式的害羞者将社交场合当做一场考验。即使焦虑，他们也会积极地结识他人。而固定型思维模式的害羞者正好相反，他们不愿意去接触社交技巧比自己好的人。
002.在孩子教育方面，老师和家长不能过多的强调聪明，而忽视努力，这样会给孩子们传递固定思维模式。家长和老师应传递注重过程和成长的信心，指引他们朝着正确的方向前进，培养他们拥有成长型思维模式。
12.28
临时有事，没有读书。
12.27
《终身成长》第三遍172-192
速度缓慢的几天。
心得：
001.在人际关系交往中，固定思维模式的人在受到伤害时没有愈合创伤的能力，他们能够做的就是去伤害那个使他们遭受痛苦的人。他们的第一目标清晰明确，就是报复。
002.成长型思维模式的人在爱情中认为一切都是可以被培养，伴侣的恋爱关系都可以成长和改变。
003.固定型思维模式的人在爱情中认为只要相爱就不需要再费力做任何事情。
12.26
《终身成长》第三遍156-171
今天晚上忙着听猫叔的分享，只读了十几页。内容还是在商业中，领导的思维方式对一个团队的影响。
12.25
《终身成长》第三遍127-155
今日和好友出去，只看了不到20页。
心得：
001.对于一个企业来说，一个领导者具有什么样的思维模式对于企业未来的发展起着至关重要的决定因素。
002.一个固定思维模式的领导者只希望自己是公司的绝对掌权者并且拥有绝对的领袖光环，彰显出自己卓越的能力和高人一等的水平。不愿看到有超过自己的人存在，那样就会显示自己的不聪明。
003.成长型思维模式的领导愿意听取每一个人的心声，愿意和大家共同进步，共同发展。
12.24
《终身成长》第三遍51-126
心得：
001.固定型思维模式的人认为天赋很重要。
002.成长型思维模式的人认为努力很重要。
003.固定型思维模式的人在面对挑战时为了证明自己的聪明而不愿意选择逃避那些会暴露自己弱点的任务，他们过于在乎别人的眼光和评论。
004.成长型思维模式的人在面对挑战时更多的事关注自身是否能得到成长，在失败中总结经验教训。
005.固定型思维模式的人在面对失败时总是将失败的原因说成是客观原因，或是一味的对别人或对自己发泄情绪。
006.成长型思维模式的人在面对失败时总是更多地从自身寻找原因，并思考自己的问题所在，立即投身入更加严格的努力练习中。
思考：
001.想一位你心目中的英雄。你认为他是个仅靠非凡的能力并没有付出什么努力就取得成功的人吗？
002.你被别人贴过标签吗？你是否在意这个标签并且因此否定过自己吗？试图改变过这个标签吗？
12.23
《终身成长》第三遍1-50页
看了两遍的《终身成长》，感觉作者一直在讲述思维模式对一个人的影响。
我回顾自己得成长经历，将自己按照作者的说法进行比较，看看自己是什么思维模式。固定型思维模式？还是成长型思维模式？思考了很久，觉得自己的思维模式可能偏向于固定型思维模式。明天我们再好好从头到尾研究一下两种思维模式的不同。
12.22
《终身成长》第二遍244-309
01.固定型思维模式的教练想要拥有不出错的比赛。
02.成长型思维模式的教练想要的是充分准备，全力付出的比赛。
03.思维模式是可以改变的。考虑好你的目标，然后想想你要怎么做才能实现它。你能采取哪些措施让自己获得成功？你能收集到什么信息？
12.21
《终身成长》第二遍209-243
今天在外培训，读书时间有点少，只读了一章，明天补上。
在这一章中，作者主要讲述的是父母、老师对孩子在成长中思维方式的影响。
01.大多数父母认为，表演孩子会给予孩子持久的自信心，事实上这行不通，还容易起到反效果。父母最好的就是教会他们热爱挑战，从错误中吸取教训，享受努力的过程，不断学习。
02.面对父母帮助孩子一起做作业，固定型思维模式的孩子会觉得自己受到了评判，而成长型思维模式的孩子则觉得自己得到了帮助。
12.20
《终身成长》第二遍129-185页
《终身成长》的第五章和第六章的内容，是作者用大量的例子思维模式在商业和人际关系的影响。
01.成长型思维模式的企业领导他们会仔细审视自己的错误和不足，坦白地问自己以及公司在未来到底需要哪些技能。
02.固定性思维的企业领导他们必须确认自己属于优秀这个级别，而公司正是他们展望优秀实力的平台。
03.固定型思维模式者在爱情中发现了伴侣在某些方面的缺点，他们就会看不起对方，并对整个恋爱关系感到不满。
12.19
《终身成长》第二遍65-126页
在阅读第二遍，让我对思维模式有了更深一步的认识，对作者的观点有了初步的了解，但无法达到真正的融会贯通，并理解通透。只能继续阅读。
作者用大量的调研和测试结果证明：固定型思维模式会限制人的成就。而成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕的果实。
12.18
《终身成长》第2遍1-62页
在思维方式这件事上，作者曾经做过大量的测试，最终将思维方式分为两类。
这两类思维方式在面对问题时会出现截然不同的方式。
1.固定型思维模式的人，他们会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。他们为了显示自己的聪明，只愿意去面对自己会的东西，而逃避自己不会的问题。他们或许因为一次的考试就固步自封，觉得自己是没有希望的，便自我放弃。
2.成长型思维模式的人，他们在面对困难或是问题时，即使感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。他们更加享受做这个过程。
