茶里乾坤 之 绿茶

        在中国，饮茶是一种文化，更是一种习惯。越来越多的科学研究表明，饮茶所带来的保健功效，超过很多保健品，甚至不输给药！

        外交部长王毅在出席会议时公开表示，自己每天都喝绿茶和普洱茶，还夸赞普洱茶不影响晚上睡觉，而且对胃非常有好处。这普洱茶就是黑茶中的一种，但有如此功效的，不光是普洱。茶的种类有很多，它们都有很好的保健功效，真可以说是一种茶、一种药！

茶里乾坤 之 绿茶

        茶叶，就是那些从茶树上采摘下来的鲜叶，经过各种工艺制作的成品；主要分黑、白、黄、绿、红、青六种类。

        绿茶（代表作）：西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等

茶里乾坤 之 绿茶

        绿茶性寒，是非发酵茶，也因此它的抗氧化性最好。绿茶中的儿茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、防辐射等。

茶里乾坤 之 绿茶

        绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。从现有的文献报道来看，与其他茶类相比，绿茶的抗癌功效较好。多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的机率。

茶里乾坤 之 绿茶