《宋琦老师HMC情绪管理课程》牵引原理复盘
是因为HMC让人神秘,还是要管理情绪需要的必要感,让大家赶来广州学习呢?还是为了情绪指导师那个标签,还是神奇的宋琦老师让你愿意参加学习呢?
或者说直接的目的:吃喝玩乐?
这些问题,是开始上课前,宋琦老师给大家做了一个初步调查,这个是讲课的需要,可是,从我的视角,有三点去理解课程的神秘。
《宋琦老师HMC情绪管理课程》牵引原理复盘一:情绪是什么东西
《宋琦老师HMC情绪管理课程》牵引原理复盘情绪的循环规律,为何而来?如何行走的?为何会如此?
这些答案都可以从情绪的概念来回答,情绪就是一种化学物质,通过人在某种环境下形成的感受,而这个起点是,从心脏这个具有泵功能,又有充电功能,还有输出身体循环能量指令神经元,并与大脑杏仁核形成主要信息交流的,自觉自足的,又让人自己有感觉,而又不能去控制的一个能量频率。
太难去准确的定义,这个本在,但是我们还是不那么明白的东西,就如磁场、电波都有,我们就是说摸不到,看不见,但是,又是知道的。
比如:WLAN没有信号了,但是,为什么会这个东西啊?确是让人根本不会去思考,这个还需要问的吗。
这个就是情绪这个新词,只是一种表象,而不是是怎么来的一样,纠结的是:没有情绪多好啊?哦,没有坏情绪多好啊?专业点,没有负面情绪多好啊?
这个可以说是:因为我们概念中,就是十进制给蒙蔽的原因吧,因为我们不知道自然界其实运用的是:二进制,YER OR NO!
如果把这个思维转变一下,就会如何去理解情绪如何处理,又是如何形成而来的。
二,情绪如何运行的
运用数学坐标系来分析情绪的走向规律,纵轴为高低能量,横轴为正负情绪,即积极情绪和负面情绪,分为了四个向限,由逆时针走是:高能量积极、高能量消极、低能量消极和低能量积极的。上图
《宋琦老师HMC情绪管理课程》牵引原理复盘这四个向限就是情绪走向图中路,而如何走向,又是如何形成的呢?
就是像阴阳太极图般,交感神经和副交感神经交替着运行,左一下右一会,才是正常且平衡,就是一个正常人体规律,或者说:用没有发现手机信号,或者70年代前的生活节奏,是可以很有规律的。
但是,现代是在重新进化一切生活任何,哪怕是空中成份都有所改变了!比如:雾霾。
而无论我们如何发展,心脏功能还是那样的,一跳又一跳的,它能给我们带来什么秘密呢?
不学习,根本不知道:原来“喜怒哀惧”中怒哀惧三个情绪,就是第二向限才是人的情绪起点。
这个当我听懂了后,发现原来人连起点都不喜欢,如何真正会懂整套循环的过程呢?
就如我们来上学学习的人,就是有想搞懂啥的欲望想法,才会花时间精力去进一步了解:情绪到底如何控制?
而不是情绪是什么东西,这两个跃层相差十万八千里,但是,就是因为来了,这个动作,让我懂了:原来如此!
而你还是不懂,到底是什么东西吧?其实,就是一个流程:想要,要不就是要到和没有要到的两个方向,形成的身体对于这个思想指令的一切化学反应。
而走向就是两条线:
1,第二向限——>第一向限——>第四向限;
2,第二向限——>第三向限
晕了吧,其实,只要记住一个关键点就是:所有一切的情绪,都是从第二向限:高能量消极情绪而为起点。
这个只能从一个数学轴面,把复杂的情绪放平了介绍,也只能让你立体去开始了解,如何而来。其实,它们发生发展就只是需要0.4秒钟,根本是不等大脑反应过来。
那搞什么呢?
三:如何用智慧去掌握情绪
两个字:牵引!运用原理是:正弦波。当这个词一出来,就解释了所有规律性问题,也可以解释为何心脏有能量传播的一切感受。
也针对这个规律,懂了如何去训练自己,达到各种情绪管理,并且可以由自己控制,带动身边万事万物和谐共处。
现代数据化,就是可以直观的用仪器去检测到心脏变化,而心脏的跳动,是不由人来控制,就运用“牵引”来带动心脏跳动。
比如呼吸训练,而且是0.1HZ的频率。就是1分钟6次循环训练,让心脏呼入氧气,这个可以由我们控制的节奏,来牵引到心系统的不自觉性。
这个就是神秘面纱:找到规律化,让人回到万物生态环境中,我们就是万物中一个形成体,万物皆是0.1HZ的规律。
这个就是量子力学中最基本原理:正弦波!也是《易经》中“一生二,二生三,三生万物”中一、二、三的规律组合,只是这个就是从带有西方视角的科学性,来分析中华五千年文化中,人类最原始的文集《易经》、《黄帝内经》……一些规律。
我是一个育儿心理师,只是爱好写作,从各种各样的视角,去发现自己,从而去了解万物如何运行,以前从身边万物,去印证自己的一生。
而现在是从身为生态中一员,去寻找万物的规律,让每个人都发出信号,形成同频率的信号,达到地球和谐,宇宙和谐!
就从心脏直觉智慧开始!