当身体没有能量的时候,就动起来吧!

2020-11-20  本文已影响0人  微光的碎碎念

今天周五,我的整体状态不是很好,原本想早些躺在床上,看会书,然后早点休息。

但转念一想,既然状态不好,那就先去跑步,锻炼一下,状态可能会更好。于是,我出发了……

夜晚跑步,周围的环境整体很静,跑步时都能听到自己的呼吸,抬头就可以看到星星,看到月亮,而所有的这一切都让我很放松。

来源于手机截图

跑着跑着,心情愉悦了,慢慢地,身体的能量也慢慢增加了,整个人能量满满。

这达到了我的目的,找回自己的状态。跑完步,洗漱过后,简单做个护肤,然后就可以去做我最开心的事啦☞看书。

床头书越来越多了,如果不规划时间来看,根本看不完,所以我放下手机,躺在床上看了会,此时此刻,我准备休息一会,然后就来完成我的日更啦。

人生最幸福的事情就是,有期待,有事做,一步一步地向着自己期待的方向往前走。

当然,今天也是我思考最多的一天,看到了一些很令人费解的事情,也通过很多事情,觉得自己还有不足,需要继续改进的地方。

但人无完人,都需要一步一步来,不放弃希望,要一直一直努力。加油!

我是微光,感谢你的关注,用文字和你说晚安啦!

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