01、痛苦莫与人道，人与人之间都隔着无形的墙

也许人类会在各自的孤独中走向衰亡。                                                                                          ——佚名

从前，听过这样一句话。长大了，你就会发现，这个世界真心爱你的，只有父母。

开始时，倔强的自己不相信，心中始终坚守着一个信念，人与人之间能够相互理解，经过进一步的沟通与共情，每个人都是可以做到理解他人、爱他人。

随着年纪的增长，以及自己的一些微薄经历，逐渐发现自己的无知与幼稚。人心之间是隔着墙的，多数父母的确是真心爱儿女，可是即使是父母和儿女之间，依旧都隔着一层层看不到的墙，在这种情况下，爱反而成为一种负担与伤害。

爱是一种能力，爱的前提是倾听，而倾听也是一种能力。很遗憾，这种能力并不常见。好为人师是人的一大特点，在听到别人的故事时，我们总是习惯性去评判、去指导，却往往没有注意到当事人需要的可能仅仅是倾听，一味的批判与指导只会给当事人造成更大的困扰。

多年前的自己曾有过这么一段经历。自己的大美女同学A一不小心失恋了，我鬼使神差地成为了她的开导者，也许是因为自己当时也处于失恋状态，类似的经历让我们之间恰好有了共同话题。开始的时候，彼此之间聊得比较开心，直到有一天晚上，她在向我倾诉情绪时，我没过脑子地说了一句：“哎呀，多大点事，我觉得你现在就应该该干嘛干嘛去。” 于是，再也没有了下文，我也顺利地进了我同学的黑名单。

现在回想，自己隐约地感觉到，在那个节点上，在我面前的是供我选择的另一条人生路。这个小小的发现并不是说自己认为能与我的美女同学发生什么美丽的故事，而是我察觉到自己当时与她关系的瞬间“恶化”，对我后来生活的走向影响很大，我顺利地走向了现在的苦逼道路。生活的每一个小小的选择可能就会导致命运不同的走向，更不用提人生中有关高考选专业、恋爱、工作以及结婚一些重要的节点了。

事后，我美丽大方的同学A自然加回了我，她还告诉我：“我会拉黑你，是因为当时自己的心情处于低谷，而那一刻你说的话并没有在意我的情绪，让我一瞬间对你的好感全失。我一直都觉得你很善解人意（没错，就是传说中的老好人），在你那句话说完之后，我再也不想理你了。”

我们很多情况下的沟通就好像是故事中我和女同学，对话双方在自己的价值体系中自说自话，倾诉者情绪痛苦，而开导者往往说出的是根据自己价值观作出了一些判断，最终导致无效沟通的产生。

感谢我美丽大方的女同学，有了这次教训，我苦修心理学，终于对倾听有了一定的理解。但我依然对沟通的理解不够深刻，直到最近自己经历了一些事情，痛苦加诸自己身上的时候，我又有了进一步地认识：

人与人之间是很难相互理解的，我们每个人都在自己的孤独中沉沦，对于痛苦者来说，最好的解决办法就是：闭嘴，干活。

但我依然想就人与人之间的沟通做一些努力，于是便写下这篇文章。文章的最后我想对沟通给出一些自己的看法：

作为倾听者，我们要尽量用心去听对方，不要急于用自己的价值观去评判与指导，只需要安静的听着就好，等对方说完后，再进行引导；而对于倾诉者，我能给的建议就是，自己要学会独立处理自己的情绪，要深刻地认识到人与人之间的隔阂，人生中很多坎是要自己一步一步过的。最好的办法就是自己熬过那段艰难的时光，实在无法控制时，也要和那些有倾听能力的人说，或者寻专业人士的帮助。

“每个人的生命中都会有一场大雨，这场雨有短有长，甚至不知道会持续多久，走过去就好了。”“痛苦不要和人说，要说也要和有倾听能力的人说，毕竟，路最终还是是要自己走的。”            ——佚名

推荐一些自己看过的、有关于沟通的书籍：《非暴力沟通》、《沟通的艺术》、《亲密关系》、《蔡康永的说话之道》。

世界很残酷，善良是一种选择，爱是一种能力，拥有这种能力，至少对自己所爱之人，不是一件坏事。

写下这篇文章，是因为自己最近的一些经历。并没有抱怨的意思，我很感激自己的父母，即使在这个时候依旧没有给我太大的压力；我也很感谢我的好朋友，这段时间确实给他们带来了一些麻烦，毕竟大家都有自己的事情，而自己一直处于情绪依赖的状态。现在的困境本就是自己一手造成，我要在很长的一段时间内去学习如何闭嘴。