李克富：你伤害了我，别一笑而过

李克富  新阳光心理研究所  2023-07-22 17:30 发表于山东

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陪伴 • 触摸 • 礼物

大概没有比发现丈夫外遇更快的减肥办法了。短短两个月，她体重骤减20斤，被丈夫带着看心理医生时，目光呆滞、无精打采，一副弱不禁风的样子。没有人会相信，她刚满28岁，结婚还不足一年。

从进入咨询室的那刻起，就是丈夫在说。确切地讲，是忏悔——那次千不该万不该的外遇。她则一声不吭，只默默地流泪。

“我知道对不起她。”丈夫说：“可该做的我都做了。……该怎样来弥补我的罪过？问她，她什么也不说。”

“你都做了什么？”我问。

丈夫低下头，嗫嚅半天才红着脸说出了外遇被发现后所做的一切：承认了事实；表达了忏悔；以保证书的形式发下了“如果再有下次，就让包括爹娘在内的全部亲人出门被车撞死”的毒誓……

那天，当她选择了结束生命在医院抢救过来后，他当着医生护士和岳父岳母的面，跪地求她！

但他实在想不出来，到底该做些什么才能弥补自己的过错。

“你以为对我的伤害，下跪求饶和发毒誓就可弥补吗？”她总算开口了。“你至今都不明白，那事儿对一个女人的伤害有多大！我已毁在你手里了，你知道吗？”

“那，你需要我怎么做？我发誓一定去做。”丈夫说。

“你要先把事情的经过说清楚。”她不满地说，“为什么我一问和她到底做了什么，你就吞吞吐吐！”

“可我已说清楚了。……都说八百遍了，我不知道还有什么没说清楚的。”

“谁信你的鬼话。我看清楚了，你就是一个骗子！”

丈夫接不上话了。

沉默了一会儿，她大概觉得自己堵塞了交流的渠道，主动对我说：“他总说可以为我做什么做什么。可他做了什么？就知道嘴上说说……他照常上班，照常陪朋友喝酒，一切就像没有发生。”

“可你没告诉我要我具体做什么呀？我也不知道该做什么。”丈夫很委屈。

“对别的女人你怎么什么都会做！”妻子的这句指责，让丈夫苦笑了一下，也把我弄懵了：这位受到伤害的妻子，到底想表达什么呀？

每当这种山穷水复的时候，我平常看的书就开始发挥作用了。记得有本书上说过：

发现外遇后，不少妻子对丈夫的抱怨只是像那英唱的——你伤害了我，却一笑而过。其实，丈夫已意识到了对妻子的伤害，本不想简单地表达歉意或忏悔，是想做些什么来弥补的。但他们却除了认错外并不知道该做什么。

这本书的可恶之处就在于，写到这里就结束了，没告诉读者该做什么。

“具体，你希望老公怎么做？”我问了一遍，妻子没说话。当有些急躁的我又问第二遍时，我知道错了。确切地说，我所露出的破绽已让她意识到找我咨询是找错人了。

那次咨询，很不成功。反思失败的原因，是因当时的我没有能力理解一个女性真实的语言内涵。

后来，分享了这个案例。课堂上没发言的一位女学员在当晚给我邮件中写道：

从婚姻咨询的具体技术来看，认错、安慰只是减轻女性伤痛的方式之一。比这一方式更有效的有：陪伴；触摸；礼物。足够时间的陪伴是让一个女性恢复自尊的最好策略；没有比诸如抚摸、拥抱等亲昵动作能让一个女性更深切地体验安全感；而通过礼物——不见得是有形的，妻子则能读出丈夫对自己的“在乎”。

我立马脑洞大开，并很快将“陪伴、触摸和礼物”作为一种具体的指导技术而付诸咨询实践。事实证明，效果很好。

再后来，对那位学员表示感谢，没想到她流泪了，说也曾是丈夫外遇的受害者，而之所以能很快走出来，就因为丈夫当时是那样做的。