持久力才是最大的自律

随便写，可以发牢骚，可以骂街，这主题好。那就随便说说。

    今天进入写作打卡19天了，简书也已经更新到第17天了。最后一周，看到了写作组同学也包括我，更新的没有以前那么快，那么积极了。别人原因，我不知道。我是因为周末特别忙，忙到飞起来。还有就是字数加到了1000字，也越来越不容易构思，需要找素材，去搜索借鉴，再形成观点，越复杂也会越有惰性。

    每天1000字，对于写作小白来讲，算是不错的了。在这里能坚持下去，大多是因为有组长的督促。如果说已经养成习惯，还为时过早。其实最大的考验是在写作组打卡结束后。为啥这样说？人都是喜欢轻松的，不喜欢压力。一旦完成任务，而且没有人再去督促你的情况下，都会有松了一口气的感觉。“终于结束了，要让自己好好放松一下”，“不用每天思考的感觉真舒服，先休息一下，以后再继续练习写作”。而有这样的想法，也不用责怪自己，因为这也是人性，普通人都会这样想，这样做。这也解释了为什么“反人性”的稀缺，自律的稀缺。

我们自己或者身边，肯定有很多这样现象：

身体不舒服，办了健身卡，发誓坚持锻炼，去了几次健身房，不去了；羡慕别人的兴趣，自己也去报了兴趣班，学习两天，觉得好难，放弃了。

我们都是在看到好的结果后，想成为别人而选择去学习，但是在真正去做的时候，才发觉，坚持任何事情都不是那么容易的。“反人性”的持久自律是最痛苦的。

      再说打卡21天，不算什么。做事坚持个3个月，5个月，1年的，也大有人在。能坚持一件事，3年到5年，甚至更久的，才是困难。

刘强东对京东的选人标准里，就有一条叫：吃苦的维度。并不是说只是看能不能吃苦，还是看能不能持久的吃苦。他自己就是这样做的，不管前一天晚上工作到几点，第二天都会提前半个小时，到公司参加早会，雷打不动。

再说说我自己，做的是零售方面的服务业，每天工作时间很长，一周只有一天休息。经常想，时间不够用，一定要利用好学习的时间。可在下班后，或者休息天，又是另一种想法：难得放松，就不要让自己太累了，睡睡懒觉，看看电影，出去逛逛。这样一天就又过去了。然后，第二天，继续上班，继续去焦虑时间不够用，没学习到东西。就这样一直循环下去。

而我有个朋友，每天我早上起床后，在朋友圈都会看到他的打卡，4点半左右早起读书，他这样已经坚持了有几年了。只是因为这一件事的坚持，别人就给了他一个“自律达人”的称号，在互联网也小有名气。

所以，想要做好任何事，都需要持久性的努力。刻意培养积极耐心的性格体质，每天向上生长，终有一天，你会活成自己想要的样子！