皮筋的心理学
2023-04-05 本文已影响0人
静皈之
23.4.5周四 多云12度
早上来得很早,学了点psycology。
1.当你胡思乱想时,拉一下手上的皮筋,弹回去有点疼痛,用这种疼痛拉你回来。
2.所谓的小人,是指内在没长大的人,心理还是小孩。
3.成人,“我是我的观察者”。如一只蝴蝶,在空中飞舞着,她在看着你,你此刻正在做什么?
23.4.5周四 多云12度
早上来得很早,学了点psycology。
1.当你胡思乱想时,拉一下手上的皮筋,弹回去有点疼痛,用这种疼痛拉你回来。
2.所谓的小人,是指内在没长大的人,心理还是小孩。
3.成人,“我是我的观察者”。如一只蝴蝶,在空中飞舞着,她在看着你,你此刻正在做什么?