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晨跑

2019-02-11  本文已影响3人  闪亮明天

2019年2月11日7:05

今天是我坚持跑步第三天。

昨天下午从乡下回到市里的家里,所以今天在市里的江边跑步,道的两边都是树木,空气景色都很好。下面是两百多米的江面,看着很舒服。风景一点也逊色于乡下,乡下的风景是自然美。城里的是人工设计的一种美。各有千秋,但又互不相同。

带着欣赏景色的心态跑步,心情是轻松欢快的。一会儿跑一会儿走,抱着坚持就是胜利信念,跑步或走路就显得不是很重要了。

跑的一路上也有不少跑步的爱好者,有的单个的,有的是情侣,有的是夫妻,有年轻的小伙,有年老的大叔,大爷。有一个共同的爱好跑步,在一条跑道上相遇,接着又匆匆的分开。

现在大家都重视着身体健康,跑步也是其中之一,也是最廉价的一种运动方式。我就很喜欢这种运动,不受限制自由发挥。

今天我跑的不快,按照自己的身体状况再跑,循序渐进,我想着以后会越跑越快的。只要每天坚持跑就行。

每天进步一点点,身体也会一天比一天好。这就是我跑步所要的结果。

请问你们是不是也有这种想法?有的话那就一起来晨跑吧。

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