完善自己
2019-03-10 本文已影响0人
zyb月斌
为了出一次远门,我今晚把衣橱里的衣服全都整了出来,翻翻这件,试试那件;担心穿这套太冷了,又觉得穿那套太热了;腰椎不大好,恐惧背重的东西,所以用了大半晚上的时间,慢慢地心情开始急躁,抱怨为什么总少了件合适的大衣,想起去年想买一件最后没买下,也许那件现在穿刚好,真正地再一次体会到:女人的衣橱里总是少一件合适的衣服。
这时发现自己处在抱怨与焦躁的情绪中。记得樊登老师在讲书中曾反复说道:要学会与自己的情绪友好相处。这时,不好的情绪瞬间平息。完善自己从不断学习开始的。
完善自己