心情不好就看看书

心情不是很好，有点乱。今天公众号文章没有写，于是更烦躁了。

还好我有个还不错的习惯，就是特别烦的时候找点事情做，比如看书，或者跑步。

大冬天的实在不想跑步，就找了本书看。运气不错，找的书看起来很有意思，而且也很有收获，于是越看越开心。

眨眼间，那些不太开心的小事情都烟消云散了。

有时候，好情绪可以覆盖掉坏情绪。不开心的时候，就找开心的事情去做吧。