增肥

2025-11-04  本文已影响0人  高天流云小树

五月份到现在,半年了,体重终于回到90斤。

大家都说减肥难,可是我觉得增肥是不是更难?

除了吃中药糊,米饭、包子、面条天天吃。感觉我一天到晚嘴巴没怎么闲着,一会儿一会儿就想着吃点什么,喝点什么。

鸡鸭鱼肉,每天总要炖点什么;坚果面包,零食也不间断。

每顿多吃一点点,努力加餐饭,终于喂出十几斤的肉,太不容易了。

下一个目标是达到95斤。后面应该会快一点,用不了多久就能如愿。

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