1月4日行程

每天列下自己做了啥，知道时间花哪一块了，逐步改进，不做每年都是一个吊样的人。

7:20-8:30做三明治，旭旭上学，月月病假待一天

9:00-12:00 搏击馆看着，辅导月月写作业，不舒服来找我。

12:00-13:00  吃面条，挣扎下午要不要去学校

13:00-16:00 看着月月，吃药，玩一会

16:20-19:10  去搏击馆拿东西，回工作室，接旭旭，去超市买鸡，吃鸡，写作业

20:00-22:00回家吃饭，之后睡觉，一会收拾卫生。

搏击馆的时间可以再细化，看股票，加微信，打电话，写公众号。

股票:今天买了st花王和欧晶转债，亏了1700，妈的，这债真不能碰，赚小钱，亏大钱，一直盯着，上了不敢买，买了就被套，走了就涨，进了就跌，把周期弄得太短了，不再碰债，只做股，按周期趋势做，减少出手次数。

体育:全力以赴去做，用各种方式，只要专业只要有进钱就行。

心累不是一般的累，身体累才是最原始最满足的。