【0720晨读感悟】你想多快乐,就有多快乐!
参考书目:《过你想过的生活》
[美] 泰勒•本-沙哈尔
1.主动做出选择
我们在日常生活中都免不了要做出选择,小到中午吃什么饭,大到在哪里买房子,是否投资某个项目。所有的选择中,有时是自己主动进行选择,有时是他人帮你选择,你被动接受,有时是和别人共同商量做出选择。当我们试着回想一下曾经做出选择的过程,自己主动的去决定做某一件事并获得成功的喜悦是无法被替代的。
女孩子嘛,总是爱美的。我前几天买了一件长裙,虽然舍友说那件不适合我穿,会显得我很胖,可我再三分析比较,还是下单了,因为特别喜欢那种干练的风格。我收到裙子后,开心极了,它果然没让我失望,反而还很显瘦呢,心里默默的为自己的选择开心。试想,要是总听舍友的建议,那我就买不到这一件心仪的小黑裙了,而且容易形成“她人眼里的我”的形象,没有自己的风格,这也是主动选择带给我的快乐。而且,有时不能太在意别人的看法,一定要形成自己的风格,用现在专业的术语就是从各方面打造“个人IP”。
2.换个角度看问题
今天又去跑手续了,已经连续跑了三天,不是办事儿的地方人不在,就是我的证件不齐全。今天下午回来后,真的有些不想说话,可再想一想,出除去客观原因(办事人不在,办事效率低,人多等因素),影响办事进度的因素就是自己。我自己没有把手续准备全,事先没有想到最可能需要提供哪些证件,也没有事先向有经验的朋友打听清楚要拿的证件,这些原因让我一次次的往返于家和办事处之间,既浪费了时间和金钱,又消耗了体力和心情。想清楚这个,我就不再懊恼了,告诉我自己,以后办事儿往前想,提前想。所以,换个角度,可以调节自己的心情,也可以吸取经验教训,是个两全其美的办法。这样做,快乐不就由自己决定啦!
3.不取悦所有人
活出自己,才能遇到快乐!
曾经的我是个非常在意别人看法的人,不论是谁,只要对方有困难,我立马上去帮忙,生怕别人说我不热心,所以当别人需要帮忙时总是第一时间找我。直到我认识了大学时期的闺蜜,才学会如何说“不”。也意识到,我太“热心”的背后是因为在意他人的看法,怕别人认为我冷血无情,怕别人认为我不好相处,怕没有朋友……慢慢的,开始有了自己的时间,自己的事情,感受到了属于自己的快乐,才真正明白,只有活出自己,适当的付出,才能收获快乐,收获友情,收获爱情。
当然,活出自我并不意味着自我,而是要在自己和他人之间寻找一个平衡点。比如,谈了男女朋友,女生就要舍弃自己学习的时间陪男生打游戏,男生就要放弃打篮球的爱好陪女生逛街,这些都是不和谐的方式,应该恰当的安排时间和精力,该付出时付出,该提高自己时学习,这样才能获得快乐。
ps:虽然我懂得不取悦所有人的道理,但本性难改,有些时候还是太在意别人感受,总是过度敏感,好在改了很多了,还需要进一步自我和解。