读《如何阅读一本书》序言有感

缘起

早就知道易仁组织大家在讲这本书，一个月来经常看到小伙伴们不是在简书、就是在微信群，还有朋友圈中，晒着各种作业和文章，开始没太在意，觉得组织读书嘛，就是一个活动。后来听到易仁在喜马拉雅开放出来的录音，啊，终于知道其实不仅仅是学习读书方法，更重要的是思维训练，而且是一步一步带领大家从分解动作开始的刻意训练。尤其他在开篇讲做这个活动的目的，第一，全新的理解高度再次阅读这本书。第二、讲出来才是真正的掌握，要讲给大家听；第三：主题阅读很久给自己产生巨大收益；第四：给幸福计划俱乐部准备一款产品；第五：尝试分布式产品开发方式。确实是神人在做一件事情，要非常清楚自己为什么要做！光这一点就非常值得我学习了。
之后他还提到学习的标准：

第一：最低要求 随便听听，只要在群里听即可；
第二：一般要求 尽可能完成阅读这本书的内容，完成作业；
第三：最高要求 按照进度完成本书阅读，了解整本书框架，并将技巧进行实践
第四：神级要求 高标准完成阅读任务和相关作业，完成一个主题阅读，并将主题阅读转换知识产品。

说实在的，我就是被这四个标准给深深打动了，尤其是神级标准，这其实正是自己目前需要实现的目标。自己前几年也经常在炫耀得瑟自己读了多少书，但读完了之后呢？部分内容成为课堂上的案例，除此之外似乎并没有实现价值最大化。对，这是我要的！我要跟易仁永澄好好学习。正好看到易仁在微信圈批评一些小伙伴不交作业，就直接凑过去报名啦！

很开心自己没有错掉这样一个学习机会。那最近又遇到搬家、上课咨询等事情，直到今天才开始静下心来，重新阅读这本书。
好了絮絮叨叨讲了缘起，现在步入正题，希望早日赶上大部队的进度。

从序言中感受到的

这本书开篇其实就在讲为什么重写这本书，在作者讲述的各种原因当中，我自己脑袋中一下子呈现出三个词语，就是大家非常熟悉的易经中的：简易、变易和不易。

简易

所谓简易即世界上的事物再复杂再深奥，人类智慧都可以把它们转化成人们易于理解的和处理的道理。那阅读本身是一件很复杂的事情，但只要分为基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读的时候，我们一下子就知道该怎样进行阅读了，这就是人类的智慧。

变易

那变易的是什么呢？变易是指世间上的万事万物每时每刻都在发生变化，没有一样是不变的。作者在序言中也讲到时代发生了改变人们对阅读的需求不同了，同时作者在 30年间也丰富完善了一些观点和理论，同时把这本书的结构进行了很大调整。我们看到这些变化，因为变化调整了，这本书才需要重写。

不易

那其中不易又是什么呢？就是在万事万物不变的情况下，还有一些东西是不变的，就是道家讲的“道”，哲学家讲的本质、规律。序言中作者也提到阅读及阅读教育中存在的一些规律，比如说：读不同书籍就要用不同速度！这个道理很简单，但我们在实践的时候很难！社会上的很多机构和书籍在培训快速阅读，那不是所有的书都是可以用快速阅读的，《毛泽东选集》你快速读读?《发展心理学》你快速读读？所以正因为在这个规律性认识上有偏差，作者才重新写这本书。

那还有一点关于阅读教育，作者引用了一篇文章《学校教育的失败》，来讲述目前学校在指导学生提升阅读层次方面还停留在基础水平，因此要重写这本书。在这里呢，我觉得作者真的是很认真在做这件事，至少他的人生格局非常之高，他是站在整个美国阅读教育的这个层面来考虑问题，因此是非常值得尊敬的。虽然有些理想主义情怀，但他希望每个人提升阅读能力的愿望是好的。

只是对于人均阅读量及阅读时间都极低的当代人，还是不要做这个奢求为好！同时对于阅读爱好者，也不要希求他们每个人都能达到主题阅读的能力，像易仁永澄这样，还有意识地把自己阅读体验分享出来，做成产品，这也是人间极品才干的事情，因此，阅读教育这个事情是与心智模式紧密相联的，那这项能力的普及可能永远不要希望会太高。那因此我想表达的就是，这个世间有太多事情我们是无法改变的，我们要做的就是把自己认为重要的值得的事情做好。自己的事，自己全力做好；他人的事，我们尊重；老天的事，我们顺从。

那从序言中，呈现出来的简易、变易和不易，让我深切地对作者升起一份油然敬佩之情！

我的工作体验

简易：提升生命能量自由度

最近在网络上开我的微课《积极心态一整年》我也在体验这其中的简易、变易和不易。我接触到很多小伙伴存在的各种各样的问题，很多人也在问我，怎么保持积极心态，那其实很简单，人生成长保持积极状态的方法就一点：不断提升生命能量自由度。就这么简单。凡是能提升人生状态的就去做，降低就不做或少做。掌握这么一个原则就好了，看似简单你会发现很多人明知吃了会胖还会吃，拖延不好还会拖延、吸毒会身败名裂还会吸，那其实背后都很很深刻的身心原因。

变易：这就是他

那我们也同时看到每个人都是不同，心态情绪也在不断变化，不同阶段不同环境不同人群中都会不同，这很正常，我前几天咨询的一位女士，第一次见面哇哇哭，第二次乐的不行，跟换了一个人似的，其实这就是她啊，她就是这样的啊。我们接受不？

我记得柴静在采访周星驰的时候问他，那新闻里有时会报道你非常吝啬，经常跟签约演员打官司；报道你对周围人非常严厉让人疯掉，但还会说你会让剪辑师开着你刚买的豪华跑车去结婚，还会慷慨的捐赠很多钱，哪一个才是真实的你呢？周星驰回答：都是。

不易：接纳与尊重

那我们看到其实每个人都是不同面向的，尤其对于我这样的职业，每天都在与不同的人沟通，看到人的不同面向。我们可以用不同的速度去读不同的书，用不同的语调跟不同的人沟通，但其背后都是一样的就是我们去接纳尊重事物的本来面目，我们往往局限在自己的世界跳不出来，就用一种思维、一个观点去应对世间上的一切，不失败、不痛苦，才怪！我在咨询中经历很多这样的案例了。他就认定：我是没有能力做好事情的，我是不够好的，我是不行的，还像祥林嫂一样不停地四处讲。你能怎么办？接纳，让他看到其实背后每个人都渴望被接纳，渴望被尊重，渴望爱的。爱是永恒的，爱可以化解一切矛盾。

讲了半天，回到这本书的序言，感谢这位作者 44年前重写这本书，76年前出版这部书。这么多年过去了，经典的力量是永恒的，隔空对话，相信作者一定可以感受到一位中国读者对他表达的敬意！